1遗传因素。家族中有酒精依赖者，个体发酒精所致精神障碍的风险会增加。 2心理因素。部分人借饮酒来缓解压力、逃避现实、消除焦虑或抑郁情绪，但长期以此为应对方式，易形成酒精依赖和精神障碍。 3社会环境因素。社交文化中对饮酒的推崇，以及工作应酬等需要，增加... 详细>>

在当今社会，酒精在人们的日常生活中扮演着重要的角色，无论是社交聚会、节日庆典还是日常放松，饮酒都是常见的行为,特别是炎炎夏日，三五好友常常聚在一起吃着烧烤、喝着冰凉的啤酒。然而，您可能没有意识到，当饮酒超出一定限度和频率时，就可能引发“酒精所致精神障... 详细>>

▨ Ⅰ型双相障碍这是最为公众所知的一种亚型。诊断标准为，个体有过一次躁狂发作和一次抑郁发作。症状表现非常强烈，如果不加处理，往往需要住院治疗。▨ Ⅱ型双相障碍Ⅱ型双相障碍有时被称为「软双相」，它涉及一种更温和的躁狂症状，即「轻躁狂」。要符合诊断标准，... 详细>>

1、保持良好的作息规律，保证充足的睡眠时间。2、饮食要均衡，避免长时间空腹或暴饮暴食。3、注意锻炼身体，增强体质，提高心肺功能。4、避免长时间保持一个姿势，适时活动筋骨。5、学会调节情绪，减轻心理压力。6、遇到头晕时，可以尝试闭目养神、深呼吸等方式缓... 详细>>

生理性头晕1、血压波动：血压过高或过低都可能导致头晕，在血压波动时，大脑供血不足，容易出现头晕现象。2、缺氧：长时间保持一个姿势，如久坐、久站等，会导致大脑缺氧，引起头晕。3、贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气输送不足，贫血患者常出现... 详细>>

“我小的时候不都这么过来的，为啥现在的孩子不能打？”在这个日新月异的时代，精神心理科中儿童青少年的身影日益增多，占据了就诊者的半壁江山。当你真正走近这些孩子，深入了解他们的内心世界，你会发现，与过去的孩子相比，今天的孩子在心理问题上面临着更为复杂和多... 详细>>

重 视家长要像重视孩子身体健康一样重视心理健康，重视了以后自然会更多地去了解儿童青少年心理健康方面的相关知识，从而避免过度保护、过度控制等不良养育方式。当孩子出现心理问题，家长不要视而不见，也不要过度焦虑，而应积极寻求专业支持。 有效陪伴和沟通家长... 详细>>

孩子们在抑郁时大量使用手机，并非因为他们真的喜欢玩手机，而是因为在这种情绪状态下，他们难以找到其他有效的排解方式。手机提供了一个相对封闭且易于控制的环境，让孩子们能够暂时逃避现实世界的困扰。然而，这种逃避只是暂时的，并不能从根本上解决抑郁问题。 01... 详细>>

手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，尤其是对于孩子们来说，手机更是他们接触外界、娱乐消遣的重要工具。然而，当孩子们出现抑郁情绪时，我们是否会本能地将责任归咎于手机使用过多呢？ 抑郁情绪与手机 使用的真实关系 事实上，孩子抑郁并不是因为手机... 详细>>

01畏惧心理：害怕面对困难或未知，不敢开始。 02逃避心理：想要逃避压力和责任。 03侥幸心理：觉得时间还多，以后再做也来得及。 04矛盾心理：既想完成任务，又想拖延。 05懒惰心理：缺乏行动力，贪图安逸。《想要了解更多，请联系我们 0351-563... 详细>>