一、思维障碍、情感障碍和意志活动障碍。　　在早期时，轻微的性格改变和类神经症症状常不易被人重视，但仔细观察则可发现病人往往想法怪异，谈话内容常会离题，十分令人费解。　　有些患者甚至还会出现某些片段的妄想和幻觉，也有不少病人显得对人冷淡，与人疏远，或... 详细>>

1、情绪改变：焦虑、抑郁、情绪不稳定、易激惹等。情感变得冷漠;失去以往的热情;对亲人不关心;对朋友疏远。　　2、语言表达异常：主动说话次数越来越少，即便开口也是语句简单，谈话的内容缺乏中心或在谈话中说一些与谈话无关的内容，反复重复同一内容，使人无法理... 详细>>

1、出现幻觉：精神病来临时，总会觉得周围有人在关注自己，甚至有的时候出现幻觉。觉得有人在背后讲自己的坏话，或是觉得，有人在监视自己，幻想出一些虚幻的事情和人物。这说明，精神病患者对于周围的事物变得非常敏感，心里会有一种自我保护的冲动。一个典型的代表便... 详细>>

1.睡眠变化：精神病人的失眠不同于神经衰弱的失眠。精神病人的失眠没有明显的原因，没有痛苦的经历，从不主动就医。即便是熬了一夜，第二天依然不疲倦，有的甚至觉得精力充沛。但仔细观察可发现患者有注意力不集中、思维松散、言语障碍、异常动作增多等症状。　　2.... 详细>>

　1、要积极的克服心理冲突：心理冲突主要是这两种或者两种以上出现了不同方向的动机、目标、欲望以及反应同时出现，平时可以多学习一些心理健康的知识，这样才可以提高自己的心理健康水平，如果发现了自己出现了心理上的冲突，应该想办法来进行治疗和缓解。　　2、做... 详细>>

心理障碍，是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式。一般来说，当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理障碍。并且，心理障碍是现代社会很多人都会有的一种心理疾病，它的存在对于患者的心理状态和学... 详细>>

1、引导患者正确认识心理障碍，找到诱发心理障碍的因素　　想要治疗好心理障碍，首先要正确的认识这种心理疾病。用正确的态度和观念来坦然面对自己患病的事实，不要回避导致心理障碍的因素。只有患者正确认识了导致自己患病的精神因素，才能找到克服自己个性缺陷的方法... 详细>>

1、主动交往：人际交往在自己融入社会生活中起到重要的作用。多多鼓励自己建立人际关系，不要害怕冲突，在人际关系中要学会宽容、体谅、尊重，多多聆听和倾诉，情绪可以得到很好的宣泄。因此主动交往对自己的心理健康是有益的。　　2、挫折历练：生活中少不了挫折，适... 详细>>

　1.坚持运动　　相关研究表明，长期不运动，在独处情况下更易出现不良情绪，不利于缓解抑郁症。而抑郁症患者常常会伴有身体抵抗力下降的状况。因此在治疗过程中，应适当增加运动。通过适度健康的运动方式在提升自身的免疫力;另外在运动过程中，人体会加速分泌多巴胺... 详细>>

1、一种陷入长期身心困顿的感受。抑郁症是一种很可怕的疾病，虽然他看起来身体上没有任何的伤害，但是心灵却受到了极度的挫折，他让人感觉到陷入了长新的身心困顿，不仅身体感觉到非常的疲惫，出现了社交的严重障碍，心里也会觉得任何的事物都提不起兴趣，这种状态就是... 详细>>