一种是生理性抑郁症，较为少见，且与个人经历和情绪关联不大。大多数抑郁症实则源于“缺爱”。患者长期遭受语言暴力、情感暴力、冷暴力、热暴力，绝非无缘无故患病，也并非矫情，只是其自身感受到的爱过少，难以排解。感觉自己付出诸多，却毫无用处，满心委屈。渐渐地，... 详细>>

患者在躁狂与抑郁之间来回转换，并非普通人的开心和难过。其情绪不受自身把控，一念天堂，一念地狱，自杀率为普通人的 10 - 30 倍。1. 情感极度脆弱，可能因一点小事就极度悲伤，情绪极度低落，感觉无法活下去，只想以自杀终结一切！或者变得异常兴奋，甚至... 详细>>

【几个月内症状明显好转】对于轻度抑郁症患者，在经过及时有效的干预和治疗后，可能在数月内症状得到明显缓解并逐渐康复。例如，一些因学习压力过大而产生轻度抑郁情绪的青少年，在调整学习节奏、接受心理辅导、增加运动锻炼以及家庭给予更多支持与理解后，也许在 3 ... 详细>>

治疗的及时性和有效性：如果能在发病初期就准确诊断并采取恰当的治疗措施，那么康复的进程会大大缩短。反之，若延误治疗，可能会使病情加重，延长抑郁持续的时间。家庭环境也起着至关重要的作用：一个充满爱、理解、支持与沟通的家庭，能够为孩子提供强大的心理后盾，有... 详细>>

对于产后抑郁症，最重要的是：早诊断，早治疗。1、提高对产后抑郁的认识和理解，做好心理准备。2、寻求社会支持，与家人、朋友保持密切联系，分享自己的感受和困惑。3、保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适当的运动。4、学习放松技巧，如深呼吸、冥想等... 详细>>

误区1 产后抑郁不是病，只是矫情、性格差、吃不得苦而已！首先，产后抑郁就是一种病，一种被写在各种教科书、指南、论文里的疾病，在最新的心理障碍诊断手册DSM-5中，产后抑郁症被定义为一种“在围产期间开始发作的临床抑郁症”，是抑郁症的一种亚型，对患者本... 详细>>

调整生活方式拥有良好的作息规律、健康的饮食以及适度的运动对于心理健康极为重要。构建健康的生活习惯能够助力我们更有效地应对心理压力与挑战。 建立支持体系跟亲朋好友倾诉自己的感受与经历，谋求他们的支持与理解。同时，参与社交活动以及加入支持团体也是构建社交... 详细>>

01情绪和情感的异常体验心理障碍有可能致使情绪和情感体验不正常，涵盖持续的抑郁、焦虑、愤怒、恐惧等，这些情绪或许超出正常范畴或不合情理。 02认知功能的改变心理障碍可能给个体的思维、记忆、注意力与判断能力带来不良影响。患者也许会呈现注意力分散、思维紊... 详细>>

1.保持身心健康，适当运动、合理饮食，规律作息，减少压力。2避免不必要的心理刺激，减少思想上的压力。3.学会放松身心，通过冥想、瑜伽等方式，调节身心平衡。4.保持积极心态，与家人、朋友保持良好关系，避免孤独感。5.及时发现和治疗心理问题，如抑郁症、焦... 详细>>

强迫症的诊断通常需要专业医生进行评估和诊断。通常医生会结合患者的症状、病史、家族病史和心理评估等多个因素来诊断。此外，为了排除其他相关的疾病，如广泛性焦虑障碍、抑郁症等，医生可能会进行身体检查或进行其他相关的检查。《想要了解更多，请联系我们 0351... 详细>>