导语：“快开学了还玩！”“作业写完了吗就躺着！”……这样的催促是否每天都在您家上演？其实，越催越反。真正的收心，不是强制“刹车”，而是温柔过渡。开学最后一周是调整的黄金期，做好以下三步，帮孩子自然切换到开学模式。 详细>>

导语：再过一周，全国大中小学将陆续迎来开学。假期里松弛自在的作息，与开学后规律紧张的学习生活形成强烈反差，不少孩子因此出现情绪波动，状态低迷。这正是典型的“开学焦虑”。如果家长误把孩子的焦虑当成“懒” 详细>>

当家长意识到孩子需要专业帮助后，如何选择正确的治疗路径至关重要。在临床治疗过程中，由于信息不对称或传统观念作祟，很多家庭容易踩中“雷区”，不仅延误病情，甚至可能加重孩子的心理负担。 详细>>

很多家长发现，那个曾经乖巧的孩子，一到青春期就像变了个人：逃学、顶嘴、沉迷手机……仿佛一夜之间，家里多了个“定时炸弹”。为什么我们越是想“管”，孩子就越是叛逆？ 详细>>

当孩子进入治疗和康复阶段后，家庭环境就成了决定疗效的关键因素。医生可以控制症状，但真正让孩子从“疾病模式”切换回“健康模式”的，往往是父母的改变与坚持。面对青少年抑郁，无知比疾病本身更可怕，而爱与智慧则是穿越黑暗的光。1. 构建安全的家庭“避风港” 详细>>

孩子的成长过程中，情绪波动常常被家长们简单归结为“青春期叛逆”。然而，当这种情绪低落的持续时间过长，或者伴随一些异常行为时，它可能就不再是简单的成长烦恼，而是心理疾病——抑郁症——发出的信号。 详细>>

假期来临，孩子们欢呼雀跃，家长们却喜忧参半。一方面希望孩子能好好休息，另一方面又担心漫长的假期会打乱学习节奏，更害怕孩子沉迷于电子产品。于是，假期成了家庭冲突的高发期。其实，假期陪伴的质量，不在于纠正了多少行为问题，而在于我们能否真正读懂孩子的内心世... 详细>>

假期本是孩子放松身心、享受家庭温暖的时光，但对于很多家长来说，却成了亲子关系的“大考”。孩子想彻底放松，家长担心学业荒废，电子产品成了“头号敌人”，家庭氛围常常因此变得紧张。其实，高质量的假期陪伴，关键在于家长能否完成自身角色的华丽转身。一、 权力反... 详细>>

面对孩子的假期焦虑，家长的行动至关重要。与其指责和焦虑，不如成为孩子最坚实的后盾。 详细>>

假期越快乐，孩子对失去快乐的恐惧越强烈——这是一种隐秘的焦虑形式。越是临近开学，越是睡不好、吃不下；越是希望假期慢点过，越是无法享受当下。1. 开学倒计时：悬在头顶的达摩克利斯之剑 详细>>