抑郁的这些误区一定要知道

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误区一：“不开心”就是“抑郁了”？真正的抑郁症，“心情低落”要至少持续两周，影响其日常工作、生活。而且不仅仅表现为情绪不好，此外有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体焦虑的症状。误区二：抑郁症靠心理疏导就能好？抑郁症是一种疾病，发展到中度和重度，需要进... 详细>>

如何判定是否属于产后抑郁？

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上课紧张害怕被提问，可能是社交焦虑

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孩子胆小不自信缺乏安全感，该怎么办？

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春季失眠睡不好？别着急，养成这10个睡眠习惯就好了！

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饮食习惯竟和精神心理疾病有关！这些食物，精神分裂症患者千万别吃！

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【安定案例】“我很想上学，但是我做不到”——高中生被抑郁症困扰无法上学......

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“我很想上学，但是我做不到”——高中生被抑郁症困扰无法上学......

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如何预防抑郁症不复发 治疗抑郁症预防是关键

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抑郁症听什么类型的音乐可以缓解

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