精神分裂： 一般是指精神分裂症，是一组病因未明的严重精神疾病，病程长且容易反复发作。患者的精神活动与环境的不协调，患者常常出现幻觉或者妄想，难以辨别现实与幻想，坚信那些不存在的幻想，衍生出语无伦次、行为怪异等症状。患者的社会功能通常严重受损，甚至有的... 详细>>

01选择合适的药物 最重要的是要积极治疗原有疾病，快速控制精神症状，建议患者去专业医院就诊，听从医生建议，医生会根据你的病情及认知功能受损情况，给出科学的治疗方案，选用合适的治疗药物，患者要严格遵循医嘱，接受足够剂量、足够疗程的全程治疗。 02重复经... 详细>>

1.非黑即白的思维模式 非黑即白的思维模式就是要么全部、要么没有，走两个极端。他们认为事情不是全坏，就是全好，忽略了事情的复杂性、多面性，也没有中间地带。 2.只看到事情消极的一面 这种扭曲的思维指的是只看到事情消极的一面，看不到积极的一面，其结果是... 详细>>

焦虑症患者和一般的人思维本就不一样，是我们无法“感同身受”的。 有患者说，她说她也不知道到底在焦虑什么，明明什么事也没有，但是感觉脑子里一直在想些什么问题，就是不能摆脱，十分痛苦。 焦虑其实源于思维的惯性 焦虑程度越高、时间越长的人，就越有可能形成扭... 详细>>

1.接纳疾病、稳定情绪 当孩子被诊断为某种精神疾病时，父母需要尽快接受现实，先稳定自己的情绪。 父母要认识到精神疾病与高血压等一样，都是一种疾病，并非由“不良行为”所引起。采取适当的情感表达方式，避免负性情绪影响到孩子。 2.主动关心孩子 给孩子一个... 详细>>

父母的陪伴和安抚，有助于孩子保持情绪的稳定，候诊时心里不会那么急躁，看诊时不会那么紧张； 父母陪同看病，在回答医生问诊时，可以对孩子的发病、病史及家族情况进行必要的补充，有助于医生查明病因，诊断更精准； 后期的干预需要得到父母的配合，父母陪同有助于对... 详细>>

①抑郁 “消极型”的单身和“内在导向型”单身的人容易出现抑郁心理，容易产生自我否定，他们会觉得自己不受关爱，觉得自己的人生总是不顺利，易出现消极负面情绪。 此外，在长期消极的过程中，往往容易出现恶性循环，他们会越来越不喜欢和别人打交道。 他们之中，有... 详细>>

NO.1 坚持规范治疗目前临床上精神类疾病仍是以药物治疗为主。精神疾病的治疗是一个长期过程，并且要遵循“足量、足疗程”的原则。一般分为三个阶段：急性期治疗、巩固期治疗和维持治疗。急性期的治疗要8～12周，巩固期要4～9个月，维持期至少要2～3年。我们... 详细>>

01公园、游乐园、旅游……户外走走，转移注意力，不去多想。不要老是把自己闷在家里，经常一个人待着会感觉到孤单，容易想很多事，也容易有一些不好的情绪。 因此我们需要换一个舒适一点的环境：选择出门感受一下新鲜空气，特别是早上的时候，可以约家人或者朋友去户... 详细>>

焦虑症患者有时候也会感到自己被抑郁所笼罩。 迁延不散的焦虑，都可以令人感到不愉快、不开心，甚至产生自责的想法： 难以再像过去一样轻松应对工作、生活以及人际关系； 持续的紧张情绪和身体的各种不舒服令人痛苦、难以忍受； 对症状过分关注和担忧，怀疑自己，带... 详细>>