1. 圣约翰草圣约翰草常以营养补充剂的形式售卖，被宣传成应对各类健康问题，尤其是抑郁症的天然疗法。它的作用和几种抗抑郁药有相似之处，只是效果欠佳。倘若患者已经选择药物治疗抑郁症，服用圣约翰草不仅无益，反而潜藏巨大风险。要是把圣约翰草和部分影响体内 5... 详细>>

1. 圣约翰草圣约翰草常以营养补充剂的形式售卖，被宣传成应对各类健康问题，尤其是抑郁症的天然疗法。它的作用和几种抗抑郁药有相似之处，只是效果欠佳。倘若患者已经选择药物治疗抑郁症，服用圣约翰草不仅无益，反而潜藏巨大风险。要是把圣约翰草和部分影响体内 5... 详细>>

1.情绪逐渐稳定焦虑症患者常常会感到过度的担忧、恐惧和不安，情绪波动较大。当焦虑症好转时，患者的情绪会逐渐稳定下来。他们不再那么容易被小事激怒或陷入无端的恐慌之中，能够更好地控制自己的情绪。即使遇到一些压力或挑战，也能够以较为平静的心态去面对，而不是... 详细>>

在焦虑症的恢复过程中，睡眠需求增加既可以被视为一种“预兆”，也可能成为一种“困扰”。这主要取决于个体情况和症状的严重程度。如果嗜睡伴随着焦虑情绪的减轻和整体状态的改善，那么这很可能是一个积极的信号，说明你的身体正在恢复平衡。当焦虑情绪得到缓解时，身体... 详细>>

如果你的孩子有五条以上的症状，而且这些情况已经持续有两周以上，那么孩子可能得了抑郁症： ● 暴躁、易怒、情绪波动却毫无理由；● 对约会朋友和参加有趣的活动毫无兴致；● 总是抱怨胃痛或头痛；● 体重下降；● 更加嗜睡；● 在学校的表现越来越差；● 开始... 详细>>

1生物学因素包括直系亲属中患有抑郁障碍、慢性躯体疾病、性别焦虑、注意缺陷多动障碍等。 2心理学因素包括悲观消极的思维方式、完美思维、人际交往技巧缺乏等。 3环境因素家庭环境、学业压力、校园霸凌、重大创伤事件等。《想要了解更多，请联系我们 0351-5... 详细>>

在此之前，先要对你的焦虑程度做一个测试：以下题目：“是”计1分；“否”计0分； 一张表自测“焦虑症”风险1. 你是否常被一些毛病，如消化不良、身上起疹子之类所困扰？并且因此感到很烦恼？2. 你是否不能忍受噪音？听到楼下有噪音睡不好觉，易怒，邻居家有噪... 详细>>

在此之前，先要对你的焦虑程度做一个测试：以下题目：“是”计1分；“否”计0分； 一张表自测“焦虑症”风险1. 你是否常被一些毛病，如消化不良、身上起疹子之类所困扰？并且因此感到很烦恼？2. 你是否不能忍受噪音？听到楼下有噪音睡不好觉，易怒，邻居家有噪... 详细>>

1、禁止饮酒饮酒可能会让安眠药和酒精产生双重镇静作用，易导致昏睡，使人体出现呼吸变慢、血压下降，甚至昏睡不醒、休克、呼吸停止而死亡。过量的酒精还有激发安眠药中毒的可能，因此服药期间禁止饮酒。 2、半夜醒来最好不要追加安眠药这样做容易使药物在体内蓄积，... 详细>>

如果我们必须通过药物缓解失眠的时候，目前，临床上用于治疗失眠的药物主要为艾司唑仑（安定）类药物，氟西泮、硝西泮类药物，以及苯二氮卓相关的药物，如右佐匹克隆等等。这些药物都需要在医生指导下服用，不要自行擅自服用。 比如哪些人适合哪些药？吃多久，每天吃几... 详细>>