OCD 和 OCPD 发病具有连续性，二者之间存在着连续性讨论由来已久，从早期临床观察到如今大样本数据分析，始终有研究者支持二者存在关联。 早期研究 OCPD 和 OCD 的共病率高为 OCPD 是 OCD 发病先兆假说提供了强有力证据。值得关注的是... 详细>>

强迫症：通常表现为反复出现的强烈不合理的想法、冲动或行为。患者明知这些想法或行为是不必要的，但无法控制，并会采取某些行为（如反复洗手、反复检查门窗是否关好等）来减轻内心的焦虑。此外，强迫症患者还可能出现回避行为，以避免触发强迫观念或行为的情境。 强迫... 详细>>

01牛奶牛奶中富含色氨酸，这是一种可以抑制大脑皮层兴奋的氨基酸，同时牛奶中的钙离子也有助于镇静安神。因此，睡前喝一杯温热的牛奶是很多人改善睡眠的常用方法。02小米小米是一种营养丰富的谷物，中医认为它具有一定的健脾、和胃、安眠的功效。小米中的色氨酸含量... 详细>>

①身体不适会出现失眠的症状，因为晚上不能睡好觉，导致白天没有心思上班工作，身心很疲劳。还会出现腰膝酸痛，腹胀腹痛等身体不舒服的感觉。 ②情绪不好会出现焦虑，紧张等情绪，发现自己得的这个病以后，就会很着急，出现病急乱投医的不良现象，导致后来浪费了很多金... 详细>>

①体位性低血压 体位性低血压（直立性低血压）是指由于体位改变引起的血压降低，常见头晕、晕厥、视物模糊等症状。②心脏神经症状 胸闷、憋气、心慌、频死感等。③肠胃神经症状 胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等。④其他症状 内分泌失调、失眠健忘、四肢麻木、手脚心发热、... 详细>>

专注当下、明确目标将注意力集中在当前的任务和感受上，避免思绪飘向过去或未来；将大目标分解为小的、可管理的具体目标，并为每个目标制定清晰的计划和步骤。这样可以减少因目标不明确而产生的焦虑和犹豫。 培养兴趣爱好制定规律的作息时间表，包括工作、休息和娱乐时... 详细>>

①过度思考、犹豫不决反复纠结于过去的错误或失败，不断在脑海中回放，自我责备和懊悔； 对未来过度担忧，设想各种可能出现的糟糕情况，却无法采取有效的行动；在做决策时，尽管内心有很多想法和计划，但难以做出选择，权衡利弊的过程漫长且痛苦，害怕做出错误的决定。... 详细>>

1. 疾病认知引导患者分析病因与治疗的关系，并认识性格弱点及其在疾病的发生发展中的作用，加强自我锻炼，促进身心健康。 2. 暗示疗法倾听患者的诉说，让患者宣泄不良的情绪，再配合语言暗示，消除患者的紧张心理。语言暗示一般是具有良性作用的正面言语，有助于... 详细>>

精神因素：如家庭矛盾，工作紧张或不顺心，人际关系紧张等。患者往往感到委屈、气愤、悲伤、恐惧等而成为发病的诱因。 性格特点：一般认为具有情感丰富、暗示性强、自我中心、富于幻想等癔症性格特征的人，在精神因素影响下容易发病。 另外，遗传因素、器质性因素也是... 详细>>

01 情感爆发 癔症患者在精神因素的影响下会突然出现精神失常的情况，比如哭笑、狂怒、叫喊、打人、毁坏物品，有时则会表现得委屈、悲伤、痛哭流涕，有时又会表现得兴高采烈，情况严重的患者还会出现演戏一样的动作和表现，比如撒娇和做作，此类症状一般发作的时间比... 详细>>