为什么我们每天只是坐在办公桌前，却依然会感到疲惫不堪呢？大脑究竟经历了什么？首先，让我们思考一下：当你感到“心累”的时候，最常见的表现是什么？通常就是以下这几点：1、觉得毫无动力 明明知道还有很多事情要做，但就是一点动力都没有，只想瘫在沙发上 2、心... 详细>>

01妄想多、发病急、发展快，是该病特有的临床表现。 患者常产生被害、中毒、被控制、宗教或神秘妄想等多种妄想。这些妄想可混合存在，即同时出现两三种妄想。患者完全被这生动的妄想所吸引，并发生各种幻觉，有时会沉溺于一种身临其境的感受中。 02情绪的多变性也... 详细>>

急性短暂性精神障碍，已经成为一种多发的、常见的心理精神障碍，是一类急性发作、病程短暂的精神病性综合征。该疾病通常表现为多种多样且多变的精神症状，患者生活受到显著影响，主要以尽快控制和消除症状为治疗目标。 三种基本类型 伴有明显应激源的短暂精神病：通常... 详细>>

双相情感障碍久不治疗和其他精神疾病一样，会带给人们一些极大的危害： 1、遗传下一代：由于遗传导致患上双向情感障碍的几率是很大的，父母中有人患双向情感性心理障碍时，子女患此病的概率要高于其他人，专家说，这也是很常见的一种情况，所以一定要及时到医院检查。... 详细>>

行为怪异 患者的精神活动逐渐变得迟钝，对人冷淡，与人疏远，躲避亲人并怀敌意，或寡言少语，好独自呆坐，或无目的地漫游，生活懒散，不遵守纪律，对周围人的劝告不予理睬。 性格反常 有的患者表现为性格反常，如无故发脾气，不能自制，敏感、多疑，或沉湎于一些脱离... 详细>>

1.饮食 要保证营养平衡和充足。人们应该摄入含有胡萝卜素、维生素的食物，还要保证高蛋白的摄入，研究表明这些食物会让大脑保持活跃状态。 2.睡眠 要保证充足的睡眠时间。睡眠应大约8个小时，它是对大脑的一种自我调节,对大脑有益。但是睡眠过度就不太好,容易... 详细>>

1、躯体反应不适 表现为身体不舒服、食欲下降、拉肚子、便秘，气促、气短、心悸、胸闷、头晕等身体反应，若反复检查却查不出，就应该考虑是由心理冲突引起的。 2、慢性疲惫综合征 表现为困乏、周身疲惫、情绪低落、压抑郁闷、生活乏味、食欲下降、失眠多梦、烦躁不... 详细>>

1.气压较低： 易引起脑分泌的激素紊乱，造成心理机能的混乱，从而诱发焦虑症、躁狂症、精神分裂症等心理疾病。 2.云雾天气： 是易引发抑郁症的外部因素。 3.多变气候： 会使人的情绪波动较快，容易烦躁不安，从而增大引发心理疾病的概率。 4.制定目标： ... 详细>>

1、孩子的性情发生大的转变，原本开朗阳光的孩子开始变得闷闷不乐，少言寡语，喜欢独处； 2、孩子出现唉声叹气，莫名悲伤，愁眉苦脸，自我贬损、喜怒无常、感觉自己是个累赘，自责内疚，无望无助； 3、反复跟家长或照料者诉说上学的不易，上学没意义，不想上学，活... 详细>>

儿童与青少年常见的心理问题：厌学、考试焦虑、学习疲惫、烦恼、抑郁情绪、逆反心理、网络成瘾等。 1.狭隘：斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 2.嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者... 详细>>