01情绪管理保持良好情绪，不仅对生活质量有极大提升，对于疾病的治疗和预后也有积极影响。 02生活习惯病情稳定和好转后，规律的作息有利于身体的恢复。避免疲劳，防止压力过大。 *增加体育锻炼、户外运动、旅游疗养，例如听音乐会、爬山、打篮球等，可适当增强身... 详细>>

01压力太大在面对生活或者工作带来的较大压力时，如果不懂得调节，长时间在高压环境中，人就会变得紧张，焦虑，出现不良的心态和各种负面情绪，久而久之，就容易导致神经衰弱。 02失眠神经衰弱的产生还和失眠有关，如果长时间的睡眠不足，夜间无法安稳入眠，身体持... 详细>>

1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。 2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。 3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不... 详细>>

头痛到底有多普遍？据统计，一生中完全没有经历过头痛的人不到1%，它的发病率仅次于感冒。 头痛的种类有很多，但也不是哪种都能让你“有幸”碰上。从发病率上看，经常“虐”你、害你头痛的，就数它们最常见。 偏头痛可不是什么“善茬”，它会在你情绪低落、睡眠过多... 详细>>

双相情感障碍严重了会出现以下情况： 双相情感障碍患者的情绪波动会更加频繁和剧烈。他们可能会经历更长时间的躁狂和抑郁，而且两者之间的转换可能更加突然。患者可能会体验到极度的快乐、兴奋、自信和易怒，或者极度的悲伤、绝望、无助和焦虑。这种剧烈的情绪波动会给... 详细>>

1自我按摩 自我按摩治疗面瘫的方法主要是提上唇肌，也称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在面瘫患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，... 详细>>

1、感染病毒 人们在生活中，如果感染上某种病毒，也是容易出现面瘫的。一般是耳部带状疱疹占大部分原因，患者在发病前会有头痛，耳后根部麻木，发烧等症状的出现，另外，中耳炎、脑膜炎、赛泉炎、流感、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染等也是感染引起的面瘫的... 详细>>

1、患者会经常出现疲惫感、脑力下降、智力下降、注意力下降、体力下降。 2、患者的情绪经常不稳定，大脑十分混乱，会出现无缘由的发火、烦恼、烦躁易怒、易激惹、精神紧张、无法集中思考、语言组织能力差等。 3、患者会出现严重的睡眠障碍，例如，入睡困难、多梦、... 详细>>

1、患者会经常出现疲惫感、脑力下降、智力下降、注意力下降、体力下降。 2、患者的情绪经常不稳定，大脑十分混乱，会出现无缘由的发火、烦恼、烦躁易怒、易激惹、精神紧张、无法集中思考、语言组织能力差等。 3、患者会出现严重的睡眠障碍，例如，入睡困难、多梦、... 详细>>

植物神经失眠型 失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到 、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、身体困乏无力、记忆力下降、丢三落四、注意力无法集中、思维迟钝缓慢。 植物神经焦虑型 烦躁、易怒、容易发脾... 详细>>