有的老年人，虽然长年受到失眠的困扰，但由于怕麻烦，所以并没有去医院看看失眠这个问题。专家指出，如果老年人长期保持这样的睡眠状态，那么就非常容易出现其他的生理疾病，老年人应该正视失眠的问题，找出自己患上这个疾病的原因。 详细>>

通过对失眠患者的研究可以发现，长期有失眠症状的病人，容易产生记忆力减退等问题，所以如果我们要预防失眠，就一定要关注这些患病的原因，让自己不容易被失眠所折磨，因为在有些时候，失眠的病因就隐藏在一些生活的细节当中。 详细>>

 如果只是短暂性的失眠，那并不能说是患上了失眠这种疾病，只要患者长期出现失眠的问题，才可以确诊某个人患上了这个疾病。专家指出，在很多种情况下，很多人都可能出现失眠的症状，只是每个人的病因是不同的，我们要从下面的介绍中，找出自己患上失眠的原因。 详细>>

 其实要预防失眠，是有一个小窍门的，比如，有的人在睡觉的过程中，去了一趟厕所，等他们回来的时候，就睡不着了。针对于这种情况，失眠患者在每天睡觉的时候，千万不要喝太多水，这样就可以安稳地度过一个晚上了，当然，还有其他方法，都是可以摆脱失眠这个问题的。 详细>>

进入更年期后，由于人身体的各项机能逐步的下降，导致了很多的朋友出现了各种各样的身体上的不适，失眠就是一个典型的症状，但是大家要知道，及早的发现自己的病情将最大程度的减轻自己的痛苦，所以将为大家介绍一下更年期失眠的诊断方法。 详细>>

很多的朋友认为失眠不是一种严重的疾病，因此这些人往往就忽视了对失眠的治疗，其实专家指出，失眠对人身体的影响是极大的，所以，大家要及时的发现自己的病情，并且及时的进行治疗，而要做到这一点，首先要知道失眠有哪些具体的症状。 详细>>

失眠是一种常见的疾病症状，很多人在工作压力和生活较大的时候就容易失眠，那么，怎么办呢?很多人选择了吃安眠药等方法来强行克服，只是这样对身体的损害十分大的。事实上，中医理论对治疗失眠有着十分详细的论证和解释。 详细>>

很多高中生都会有失眠的症状，这是因为高中承受着老师和父母的殷切期望，因为会给子较大的压力，导致平时精神高度紧张，导致晚上睡不着，这种情况在很多高中生身上都有明显的体现。那么，高中生出现这种情况应该怎么办呢? 详细>>

很多人都会有不同程度上的失眠，这种失眠有些症状较轻，通过一段时间的调理，可以很快调整过来，还有一种情况失眠的情况较为严重，那就是病理性的失眠，这种失眠是由于患者的生活极其不规律或者心理压力过大久而久之导致的，这种情况的话，靠自己的调理，效果就不大了。 详细>>

近些年来，很多女性朋友由于自身的一些因素，经常性的会失眠，这样的话会给平时的生活和学习造成较大的困扰，心情又变得很差，晚上又会睡不着，久而久之，就落下了失眠的病根。事实上，女性失眠还会导致其他更加可怕的危害，下面让小编为大家一一盘点。 详细>>