据调查显示，双相情感障碍“偏爱”青少年，一半以上的患者在20岁之前发病，且15-19岁尤为集中。这个年龄段的孩子处于青春发育期，随着体内激素水平的波动情绪也易波动，再加之学习压力、家庭情感等生活事件的诱发，于是疾病更容易发作。据统计，双相情感障碍患者... 详细>>

1认知行为疗法通过调整不合理的思维模式和行为习惯，帮助患者学会如何管理和应对焦虑情绪。 2放松训练放如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等，有助于降低身体的紧张度，缓解焦虑症状。 3药物治疗在医生指导下，合理使用抗焦虑药物可以迅速缓解症状，但需注意药物副作... 详细>>

1持续的身体疼痛与不适重度焦虑患者常常感受到难以解释的身体疼痛或不适感，这些疼痛可能遍布全身，如头痛、背痛、颈部僵硬或肌肉紧张性疼痛。这些疼痛并非由器质性病变引起，而是焦虑情绪在身体上的反映。患者可能因此频繁就医，但常规检查往往无法找到确切的病因。这... 详细>>

1保持乐观向上的情绪 沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，往往会对健康造成一定损害，进而导致神经官能症的发生。日常生活中，应当尽量保持乐观、积极的态度，保持情绪愉悦，对身体有好处。 2培养稳定的心态 在适度稳定的环境中，一般能正常地生活、工作和学习，并能... 详细>>

1、意识的心理冲突：神经症患者意识到他处于一种无力自拔的自相矛盾的心理状态。通俗地讲就是自己总是跟自己过不去，自己折磨自己，患者知道这种心理是不正常的或病态的，但是不能解脱。2、精神痛苦：神经官能症是一种痛苦的精神障碍，喜欢诉苦是神经官能症患者普通而... 详细>>

1头部不适 头部不适是重度神经衰弱的症状之一，自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、 开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧，但尚能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。 2心理、情绪症状 神... 详细>>

神经官能症通常与不良的社会心理因素有关。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的心理活动，如持续紧张、焦虑、恐惧、自认为毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。 需要注意的是，患者虽有多种躯体自觉不适感，但临床检查往往未能发现器质性病变。患者的行为活动一... 详细>>

轻度抑郁症抑郁症刚发生时，患者会觉得生活没有意思，感觉很迷茫，没有动力，对人生不抱希望，想要独处。会很悲观，心情低落，愉快感丧失，还能坚持工作和学习，但效率很低，对曾经喜欢的事情失去了兴趣，社交活动越来越少，身体无缘无故出现各种不舒服。轻度抑郁会伴有... 详细>>

值得注意的是，躯体化并非一种疾病，而是一种情绪在身体中的表达方式。 因此，治疗躯体化的关键在于处理其背后的情绪问题。 通过心理咨询、心理治疗或药物治疗等方式，我们可以学会更好地管理自己的情绪，从而减轻或消除躯体化的症状。 总之，躯体化是情绪在身体中的... 详细>>

因素是多方面的，与生物、社会、心理相关。 个体经历了创伤事件（如身体或精神虐待），又或者处于高度压力（如工作压力）之下，会导致皮质醇等激素水平升高，从而使机体免疫系统、情绪等出现变化。 此外，这类人群情绪管理能力较低，不擅长处理负面情绪，可能只懂得观... 详细>>