01 压力太大 在面对生活或者工作带来的较大压力时，如果不懂得调节，长时间在高压环境中，人就会变得紧张，焦虑，出现不良的心态和各种负面情绪，久而久之，就容易导致神经衰弱。 02 失眠 神经衰弱的产生还和失眠有关，如果长时间的睡眠不足，夜间无法安稳... 详细>>

1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不已。... 详细>>

01按时服药 精神分裂症药物服用上应该严格遵医嘱，即使感觉自己开始好转，也是应该持续用药的，减少疾病复发。如果发现自己有不适反应出现，可以跟主治医生及时沟通。 02均衡饮食 精神分裂症患者不要吃辛辣刺激性食物，减少碳水化合物的摄入，补充维生素，多吃新... 详细>>

晚期精神分裂症患者基本已丧失社会功能，没有自知力，意志缺乏、行为退缩，思维、行为异常混乱，无缘无故大喊大叫，完全不受控制，甚至有攻击暴力，或者是自杀行为。 正确应对方式 精神分裂症晚期采取药物治疗或物理治疗等方式，不过晚期的治疗需要长期用药，需要家属... 详细>>

这个时期，患者已经意识到自己有精分疾病，自知功能和社会功能还是有部分存在的，但是会出现幻觉、妄想、思维贫乏、意志减退、情感冷漠等精神症状。 正确应对方式 精神分裂症中期的治疗依然是以药物治疗为主，辅以心理，提高患者对疾病的认识及治疗的依从性，调整人际... 详细>>

精神分裂症在典型症状出现前，是会持续一段时间的不典型症状，比如： 1.睡眠改变，难以入睡或者是易惊醒，经常做噩梦； 2.行为异常，喜欢独处，自言自语，莫名其妙笑，发呆发愣，生活懒散； 3.语言表达异常，主动说话越来越少，或者说一些无关紧要的话题，让人... 详细>>

广泛性焦虑障碍又称慢性焦虑症，通常是由于长时间对工作和生活的紧张焦虑而引发该心理疾病，是一种对日常生活事件，或想法存在持续的、过度的、难以控制的担忧和焦虑的综合症。 患者除了存在精神上的紧张、担心，还往往出现躯体性的焦虑症状，主要表现为： 01植物神... 详细>>

惊恐障碍也被称作急性焦虑发作。 由于自己过度焦虑，害怕事情做不好，从而对工作和生活产生抗拒害怕的心理，惊恐障碍的主要症状表现为，患者正在进行日常活动时，突然出现强烈的恐惧感，伴有濒死感、失控感、大难临头感。 心脏：感到心悸，心脏好像要跳出来，胸痛，心... 详细>>

惊恐障碍 也被称作急性焦虑发作。 由于自己过度焦虑，害怕事情做不好，从而对工作和生活产生抗拒害怕的心理，惊恐障碍的主要症状表现为，患者正在进行日常活动时，突然出现强烈的恐惧感，伴有濒死感、失控感、大难临头感。 心脏：感到心悸，心脏好像要跳出来，胸痛，... 详细>>

饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的营养保障。另一方面，研究表明，有的食物可直接减轻人的心理压力。例如，香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体、改善情绪。维生素C具有... 详细>>