01、自负 只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会不分场合地乱发脾气,高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快,全然不考虑别人的情绪和别人的态度。 02、自卑 自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的理解是自己... 详细>>
有焦虑、恐惧症状应该积极治疗,方法包括心理治疗、药物治疗以及其它综合治疗。 常用心理治疗方法 有认知治疗、行为治疗、认知行为疗法等,因为焦虑患者常对现实不满意,希望过高,通过认知的调整可以改变这种不良的认知,还有用放松训练,这些行为方面的治疗,也对焦... 详细>>
每天胡思乱想、害怕恐惧,可能属于焦虑症或者是恐惧症。如果没有特定对象,莫名其妙的胡思乱想、恐惧、担心,而且伴有植物神经功能紊乱,坐立不安、烦躁,就属于焦虑症表现。如果有特定的场景或者是物体担心、害怕、胡思乱想,且伴有植物神经功能紊乱,有强烈的回避行为... 详细>>
“焦虑”和“恐惧”的区别在于:一个是还没有发生而产生的担心;一个是正在发生而产生的害怕。所以“焦虑”是没有发生但却自己感受到了害怕;而“恐惧”是正在发生而感受到了一种担心,一种焦虑。 每个人都会有这样的体验:有时候心里莫名恐慌,不知道是什么原因导致的... 详细>>
我们首先来比较一下,它们有什么不同。如果一个妇女,她的儿子因为得了“荨麻疹”住院了。她在晚上的时候总有一种担心,担心她的儿子会死去。实际上她去问过医生,医生已经告诉她这种病不会死。但是她还是担心她的儿子会死去,这种担心是“焦虑”而不是“恐惧”。 一个... 详细>>
01持续的焦虑或紧张感: 如果您经常感到焦虑不安,或者有种持续紧张的感觉,这可能是一种心理压力的表现。及时寻求心理医生的帮助,学习应对焦虑的方法,有助于您更好地面对压力。 02情绪波动明显: 如果您的情绪经常发生剧烈波动,或者情绪持续低落,这可能是情... 详细>>
虽然患有抑郁症的人可能被描述为“高功能”,但这并不意味着他们不需要治疗。抑郁症的治疗方法包括: 心理咨询: 认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)和正念技术可以帮助你消除对抑郁症的羞耻或恐惧,以及抑郁症本身。 治疗可以帮助你从对隐瞒抑郁的冲动... 详细>>
白天和晚上的情绪差异明显:白天能够保持正常的情绪状态,但到了晚上却会出现情绪低落、想哭等情况。 社交场合中表现出色,但内心却感到孤独和无助:尽管在社交场合中能够展现出积极的一面,但内心却可能感到孤独和无助,缺乏真正的情感支持。 对生活失去兴趣和热情:... 详细>>
因为高功能抑郁的特征,青年期开始的症状可能会伴随一生。高功能抑郁症在生活中有如下表现: 大多数时间,情绪会有一点低落。其他人可能会注意到这一点,然后觉得你“悲观”、“愤世嫉俗”; 低落情绪总是存在,就好像永远不可能从中解脱; 会有快乐的时光,但并不会... 详细>>
在这里,很多人可能会把高功能抑郁与微笑抑郁联系起来。两类人群都倾向于藏起自己的抑郁症状,默默承受痛苦,但同时又可以保持正常的社交与工作。 他们最明显的差异在于给旁人的印象 微笑抑郁人群担心他人对抑郁的负面看法,担心自我表露对他人的影响,所以用微笑营造... 详细>>
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