情感高涨、思维奔逸、意志活动增多是双相情感障碍躁狂发作的临床表现；处于抑郁发作时，则会出现情绪低落、兴趣动力缺乏、愉快感丧失等表现。吉林中山医院精神心理科王荣主任介绍，其病因与生物学、心理、社会等因素有关。在生物学因素中，一方面会受家族遗传因素的影响... 详细>>

面对孩子紧闭的房门，比责骂更有效的，是科学应对：① 放下"完美期待"，建立安全岛停止"别人家孩子"的比较，用"我看到你最近很累"替代"你必须去上学"。一名成功返校学生的母亲分享："当我说'考不上重点也没关系'时，孩子突然哭了——原来他等的就是这句话。... 详细>>

短期缺课看似只是教育问题，但若未及时干预，可能引发连锁反应： - 心理健康恶化：我院跟踪研究发现，持续厌学3个月以上的青少年中，48%出现抑郁倾向，23%伴有自伤行为。 - 社会功能退化：长期脱离集体生活导致社交能力萎缩，一名休学半年的高中生坦言：... 详细>>

当孩子频繁以"肚子疼""头晕"逃避上学，甚至直接闭门不出时，许多家长将其简单归结为"懒""叛逆"。根据吉林中山医院精神心理科门诊的临床案例研究，数据显示，90%的厌学行为背后隐藏着亟待关注的心理困境。 1. 高压环境下的心理崩塌"初一要冲重点班，高三... 详细>>

抑郁症是一种常见的心境障碍，医学上定义为 "以显著而持久的情绪低落、兴趣丧失、精力不足为核心症状，伴随认知、行为、躯体功能紊乱等"。它并非简单的 "心情低落"，而是大脑神经递质（如 5 - 羟色胺、多巴胺）失衡、心理应激与社会环境共同作用的结果。 尽... 详细>>

一、当你独自在家惊恐发作时1、请立即就地躺下或寻找沙发躺下。2、电话求救。3、试图紧握拳头，缓慢地放松，也可选择用手握冰块。4、同时配合呼吸，尽量让自己的呼吸恢复到正常的节律，做腹式呼吸，用鼻子吸气，嘴巴吐气，直到濒死感或手臂发麻稍作缓解。5、及时就... 详细>>

1、强烈的恐惧感典型表现是患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去，这种紧张心情使患者难以忍受。同时患者感到心悸，好像心脏要跳出来；胸闷、胸前区有压迫感；或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒... 详细>>

情绪的细微变化轻微抑郁症前期，情绪方面往往会出现一些细微的变化。原本乐观开朗的人可能会变得情绪低落，时常感到沮丧，对一些小事也容易产生负面的情绪反应。比如，在遇到一些日常琐事时，不像以前那样轻松应对，而是容易感到烦躁和焦虑，情绪逐渐被阴霾笼罩。 兴趣... 详细>>

1焦虑型失眠典型表现为入睡困难，易醒或从梦中惊醒伴恐惧感，再入睡困难。患者常见心烦意乱、易激惹、紧张和恐惧不安等，常伴头痛、厌食、尿频、出汗、心悸、胸闷、气短等躯体症状。如果你长期出现失眠并又有容易多想，喜欢胡思乱想，越想越睡不着，那你很可能就属于焦... 详细>>

1焦虑型失眠典型表现为入睡困难，易醒或从梦中惊醒伴恐惧感，再入睡困难。患者常见心烦意乱、易激惹、紧张和恐惧不安等，常伴头痛、厌食、尿频、出汗、心悸、胸闷、气短等躯体症状。如果你长期出现失眠并又有容易多想，喜欢胡思乱想，越想越睡不着，那你很可能就属于焦... 详细>>