“精分”其实是一种严重的精神障碍疾病，医学名称为“精神分裂症”，具有以下明显特征：1、妄想：精神分裂症患者会相信自己没有根据的事情，或者看到幻象，不能被说服。这种情况被称为精神分裂症的妄想状态。2.思维障碍：患者通常表现出思维定向障碍，语言结构不规则... 详细>>

白天打瞌睡，晚上躺着睡不着，几乎每个人都出现过这种状态，那么失眠的原因到底有哪些呢？ 短暂性失眠 大部分的人在体验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事... 详细>>

对于患有抑郁症的患者及其家人来说，了解必要的病理知识是非常有必要的，也是非常有用的，至少有利于自己发现和预防甚至处理疾病。 【第一阶段】情绪低落在抑郁症发病的第一阶段，ta感到怎么也无法振作精神，无精打采，往往是懒懒散散地生活着，感到兴趣消失，却容易... 详细>>

01调整心态采取乐观、积极的态度，正确面对生活的小麻烦、小挫折，积极寻求解决之道。如果自己感到无能为力，也可以向他人寻求帮助等。 02欣赏外面的世界抑郁症患者强迫自己多参加户外活动、多结交新的朋友。刚开始虽然很难、很痛苦，但当一步步走出来时，就会发现... 详细>>

抑郁症是以显著而持久的心情低落为主要临床特征，导致患上抑郁症的原因有很多，长期精神心理压力大，性格特点，生活重大突发事件等等都是导致抑郁的病因。 那么抑郁症发作是什么感觉呢？ 01情绪低落抑郁症发作的时候，你不是因为某一件事而情绪低落，而是所有的事都... 详细>>

01不遵医嘱服药在复发的患者中，有很大比例的是因为他们没有按照医嘱服药，患者自行减少药量甚至停药。足量足疗程的药物治疗利于疾病的康复并且可以防止复发。对于精神障碍的治疗，一定要按照医嘱服药。 02负性生活事件的影响人际冲突、家庭矛盾、工作不顺、失恋离... 详细>>

一、饮食调养更年期出现焦虑症的时候，应该注意调整一下自己饮食，要保持清淡，多吃一些含有维生素，蛋白质和各种微量元素的食物，可以很有效的平稳情绪，缓解不安，不要吃辛辣的食物或者含有酒精的食物。 二、精神调养焦虑症和精神压力有很大的联系，焦虑症患者可以选... 详细>>

更年期女性很容易出现焦虑，比如担心各种事情，非常紧张，不安，同时患者也会出现注意力不集中，特别容易生气，有记忆力衰退的倾向。特别是每次被工作或者小孩等等问题容易被激怒，然后变得暴躁。而且患者还会有一些身体的变化表现，如口干舌燥，胸闷，心悸，尿频尿急等... 详细>>

我们的一生根据年龄被划分成了很多个阶段，比如儿童期，青春期，中年，老年期等。对于女性来说，正常45岁左右开始慢慢进入更年期，同时身体也开始发生一些更年期的症状，其中有一个明显的症状就是焦虑症。 更年期女性常常因为生活，工作，孩子的学习和婚姻等等开始发... 详细>>

当抑郁症患者经过心理疏导、药物治疗或者自我调理慢慢走出抑郁症的时候，他们的表现会是什么样的呢？他们又有什么心理变化呢？ 1.孤独感、绝望感明显消失 很多患者在抑郁的时候会觉得分外失落，前景一片渺茫，没办法感受到快乐；而痊愈时，患者能感受到快乐，情绪也... 详细>>