时间:2024-11-12 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
长期失眠的患者在清醒状态下，通常会有疲劳、动力缺乏，专注力、注意力、记忆力衰退，容易激怒或者情绪低落的情况。患者常常自述日间困倦，对睡眠的需求或渴望增加，然而在白天小睡时往往难以入睡，少数人会有无意识的打盹。同时，患者的工作、学习或社会功能常常受到影响，可能因睡眠问题致使工作或学习中出现失误或事故。
此外，对失眠的惧怕以及对失眠导致的不良后果的过度担忧，常常致使失眠者焦虑不安，使其陷入一种恶性循环——失眠→担忧→焦虑→失眠，进而致使失眠加剧，长期难以治愈。长期的睡眠障碍不但会给心理带来损害，还会诱发多种生理疾病，像高血压、冠心病、糖尿病、癌症等。
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