在女性更年期的时候，由于内分泌的改变，所以在晚上是比较容易出现失眠的病症的，专家指出，只要我们关注自己身体的内分泌情况，才能避免在这些情况下，出现失眠的症状，特别是对于那些工作比较忙碌的人们，一定要清晰地知道自己为何患上了失眠。 详细>>

失眠症不同于失眠，有的人因为一天或是几天的晚上睡不着觉误以为是自己得了失眠症，其实不是，根据医学上的，短时间的晚上睡不好不能称之为失眠症，长期夜不能寐、导致睡眠质量不佳才是。 详细>>

我们都知道，失眠是一种危害比较大的疾病症状，对于上班族来说，白天上班工作已经很辛苦了，到了晚上还不能舒舒服服的睡一觉，是一件很可怕的事情，不仅使患者睡眠质量变差，还会影响第二天的工作，下面我们主要来了解下失眠的症状。 详细>>

随着生活的快节奏，越来越多的人开始失眠、多梦，整夜整夜的翻来覆去，难以入睡。看着别人憨憨入睡，自己只有羡慕的份儿。但是，只要在日常生活中，将自己的生活节奏放慢，重新规划自己的作息时间，合理的安排自己的饮食，适当的运动，增加自身的抵抗力，找准病因，对症... 详细>>

进入中年后，很多朋友的身体就出现了种种不适应，这也许就是更年期的反应。进入更年期之后会出现失眠的现象，那么，更年期失眠究竟该如何诊断呢，来听听专家是怎么说的吧。 详细>>

大家对失眠这种疾病应该不陌生吧，随着生活压力的逐步增大，越来越多的朋友们患上了失眠症，如果大家可以及时意识到自己患上了失眠症并且尽早的到医院治疗，那就可以尽早的康复。以下为大家介绍失眠的症状有哪些。 详细>>

孕妇的身体健康关系到两代人的健康，所以说，大家必须对孕妇的健康这个问题给予高度的重视。但是，由于孕期的种种原因，很多的孕妇出现了孕期失眠的现象，以下就这个问题来为大家详细的介绍一下孕妇为什么在孕期失眠。 详细>>

上班族的工作压力是巨大的，这一点是不容置疑的，所以，长时间的压抑极易使白领朋友们患上失眠症，但是，夜间的不到好好的休息会对白领朋友们的工作产生极大的影响，所以，以下将为大家介绍一下上班族该如何预防失眠症这个问题。 详细>>

与其当出现失眠时在进行治疗，不如在日常生活中多加预防，杜绝失眠的产生，但是，如何科学合理的预防失眠是一个让很多的朋友都感到迷茫的问题，所以，在此专家为大家介绍一下日常预防失眠的方法。 详细>>

提起失眠疾病，朋友们都会感到十分熟悉。但是很多朋友对于失眠疾病的具体表现症状并不是非常了解，这对我们预防失眠疾病是非常不利的。下面我们一起来看一下相关专家对于失眠疾病的具体症状的介绍吧! 详细>>