引起失眠的原因是什么

　　了解疾病的病因，不仅能够在治疗时有针对性的治疗，达到事半功倍的治疗效果，还能在日常生活能够做好防御疾病的工作，从根源上减少疾病出现的机。那么，引起失眠的原因是什么呢?下面就请太原安定医院的睡眠专家刘军主任为大家讲解，引起失眠的原因是什么。>>>更多与疾病相关的问题，点这咨询疾病专家!

　　专家讲解：引起失眠的原因是什么!

　　环境因素： 如周围环境噪音不断，强光刺激，室温太冷或太热，住所更换，空气不新鲜，床铺不舒服等均可引起失眠。

　　精神因素：即人们常说的心理因素，随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争日趋激烈，各种矛盾日益增多，这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。有的人因心理素质差，对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待，引起忧虑、紧张、激动、思虑过多而造成失眠。>>>更多与疾病相关的问题，点这咨询疾病专家!

　　疾病因素： 各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　药物因素： 如睡前服用酒、咖啡、浓茶等具兴奋性作用的饮品;吸烟也会引起失眠;服用麻黄碱、人参等药物，还有利血平、甲状腺素等药物也可引起失眠。滥用安眠药或嗜酒，若长期应用对药物产生了依赖性和耐受性，若突然停用可出现戒断症状，而出现失眠。>>>更多与疾病相关的问题，点这咨询疾病专家!

　　专家提醒：小小失眠危害大，发现需尽早治疗!

　　偶尔的失眠我们就能感受到失眠带来的一些危害，如第二上班(或上学)没精神，心情不佳等。而长期失眠则会导致人体抵抗力下降，各种疾病出现的机增高。另外，由于长期睡眠不佳，大脑神经没有得到足够的休息，也有可能导致失眠、神经衰弱、精神分裂症等精神疾病。

　　有失眠困扰怎么办?太原安定来帮您!

　　太原安定医院是卫生部门批准的一所以主治失眠抑郁，精神分裂症，等精神疾病的专科医院。医院凭借专业的设备技术和专业的气氛，吸引了大批业界内的专家，形成了华北地区为强大的专家团队，为医院整体医疗水平和高品质诊疗服务提供了基本的保障。

　　温馨提示：对长期失眠的治疗，不能操之过急，要有足够的耐心和信心。因为治疗长期失眠不像是治疗感冒发烧，一两道药就可以立即见效的。失眠的治疗，需要有一定的时间，所以，大家在治疗失眠等时候，一定要有耐心和信心。【太原安定医院健康咨询热线：0351-5632239，健康咨询QQ：31746666】