01多出现于疾病早期，也可在发展中出现早期可出现少量的、较单调的幻听，随病程和病情发展，幻听量逐渐增多、内容逐渐丰富。开始时，病人可能对幻听半信半疑，但随着幻听量增多和内容的丰富，他对幻听丧失了自我认识能力而坚信不移。 02多为真性幻听，也可有假性幻... 详细>>

01接纳疾病，稳定情绪 当孩子被诊断为某种精神疾病时，父母需要尽快接受现实，先稳定自己的情绪。 父母要认识到精神疾病与高血压等一样，都是一种疾病，并非由“不良行为”所引起。采取适当的情感表达方式，避免负性情绪影响到孩子。 02主动关心孩子 给孩子一个... 详细>>

01让孩子情绪稳定 父母的陪伴和安抚，有助于孩子保持情绪的稳定，候诊时心里不会那么急躁，看诊时不会那么紧张。 02医生诊断更精确 父母陪同看病，在回答医生问诊时，可以对孩子的发病、病史及家族情况进行必要的补充，有助于医生查明病因，诊断更精准。 03能... 详细>>

保持充足光照充足的光照有助于人体血清素的分泌，让人心情愉悦，同时减少褪黑素的分泌，减少困倦。 冬季天气晴朗时多晒太阳，坚持15分钟到30分钟的户外散步，增加日光照射和户外活动。 房间可放置白色的日光灯，我们可以坐在距离光源约1米的地方读书、吃饭或进行... 详细>>

适度宣泄可以适度地进行情绪的宣泄，如写日记、听音乐、爬山、登高等方式。 多做一些室内运动比如跑步、瑜伽、游泳、乒乓球等，人在运动的时候会分泌多巴胺等激素，这些激素能够让人觉得快乐。 多与亲人、朋友沟通和亲人、朋友就季节性抑郁进行沟通，让他们对你有更多... 详细>>

季节性抑郁症又叫季节情绪失调症，每年都在同一时间发作，常为秋末冬初开始，春末夏初结束。 患有季节性情绪失调症的人，体内褪黑激素的含量比普通人多，这会影响他们的情绪。 现代医学研究认为，造成季节性抑郁症的病因主要是冬季阳光照射少，人体生物钟不适应日照时... 详细>>

01饮食不当 很多患者以为，康复之后就不会再复发了，于是就大吃大喝，丝毫不顾忌，甚至会继续抽烟喝酒，吃刺激性的食物。无论是辛辣食物还是酒精，均会对大脑造成刺激，而这种刺激不利于焦虑症患者的完全康复，容易导致焦虑症复发。 02作息混乱 混乱的作息也是焦... 详细>>

1仪器检查 心脏植物神经紊乱患者去医院做CT、心脏超声等检查，检查不出患者的心脏有器质性损伤。 心脏病被称为器质性心脏病，可通过仪器检查出来，可根据心脏彩超的常规检查来判断。 2病因 心脏病患者可能因为家族遗传、先天发育缺陷、高血压、糖尿病、长期精神... 详细>>

1仪器检查 心脏植物神经紊乱患者去医院做CT、心脏超声等检查，检查不出患者的心脏有器质性损伤。 心脏病被称为器质性心脏病，可通过仪器检查出来，可根据心脏彩超的常规检查来判断。 2病因 心脏病患者可能因为家族遗传、先天发育缺陷、高血压、糖尿病、长期精神... 详细>>

拥有良好的睡眠质量才能保证第二天的精神状态和工作效率，但有时候明明很困了，但躺在床上就是睡不着，辗转反侧到凌晨一两点，早上起来就头晕目眩、疲乏无力。 长期失眠睡不好，不仅会影响我们的日常生活、工作和学习，还会影响我们的健康。那么，为什么有些人会出现这... 详细>>