女性经常失眠可能是由于精神心理、生活习惯、身体状况等因素引起。 1、精神心理： 通常情况下女性由于精神压力较大或更年期内分泌紊乱等引起失眠。可在医生指导下通过补充雌激素来改善。 2、生活习惯： 多考虑由于环境因素等引起的失眠，如房间内温度不适、光线太... 详细>>

失眠食疗可以通过食用酸枣仁茶、桂圆芡实汤等进行调理。 1、酸枣仁茶： 将酸枣仁磨成粉，用绿茶冲泡，每天早上喝可以有效缓解失眠症状。但需要注意，这种茶不适合那些高血压和心动过速的患者。另外，睡前尽量不要喝这种茶。早上喝比较好。 2、桂圆芡实汤： 将桂圆... 详细>>

产后失眠严重，要警惕产后抑郁的可能。产后失眠可以通过自行调节，心理治疗，药物治疗等方法治疗。孕妇失眠的症状包括原发性失眠、继发性失眠和生理性失眠。 原发性失眠、外源性失眠，包括不良睡眠习惯、安眠药依赖性失眠和高原性失眠。内源性失眠包括睡眠环境和外界条... 详细>>

女性失眠多梦盗汗是由甲状腺功能亢进、肺结核、佝偻病等原因引起的。 女性失眠多梦盗汗是由以下原因引起的： 1、甲状腺功能亢进。 简称甲亢，是甲状腺激素分泌或者合成过多，是指由于甲状腺功能异常，导致体内消化系统，循环系统，神经系统的亢进状态。该病主要是由... 详细>>

植物性神经紊乱失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。 1、一般治疗 植物性神经紊乱失眠，可能是由于长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的，可以通过保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，放松心情，保持积极乐观的心态等... 详细>>

心慌胸闷气短失眠可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、甲亢、心律失常。应该及时去看医生，以免耽误病情。 1、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是由于睡眠过程中上气道阻塞，导致反复低氧血症和高碳酸血症。 患者常因缺氧而醒来，不仅因睡眠质量下降而引起失眠，还常伴有胸闷、... 详细>>

心动过速、失眠一般是生理因素、病理因素等原因。 1、生理因素： 如情绪激动、精神刺激、睡前剧烈运动等，可增强交感神经的兴奋性，从而导致心动过速甚至失眠。一般来说，经过适当的休息和稳定的情绪后，可以自行缓解。 2、病理因素： 心动过速、心力衰竭和心肌病... 详细>>

生物钟紊乱失眠通常会出现注意力无法集中、失眠、睡眠障碍、判断力较差等症状。 如果生物钟紊乱，会导致患者注意力无法集中、失眠、睡眠障碍、疲劳、判断力差等。甚至会出现精神萎靡、工作效率低下、饮食障碍等症状，长期下来会引起机体免疫力降低，从而引发各种疾病。... 详细>>

原发性失眠的主要原因是生活习惯、心理和心理因素、应激因素、饮食因素、戒断反应。 1、生活习惯： 通常与不良的工作和休息时间有关，如经常熬夜，导致生物钟紊乱，可能导致原发性失眠。由于工作原因，偶尔需要夜间工作或时差，容易引起睡眠节律紊乱和原发性失眠。 ... 详细>>

怀孕早期出现失眠可能是激素水平变化、心理负担、子宫压迫等原因引起的。 1、激素水平变化：特别是雌激素和孕酮的变化可能会对身体产生影响，在激素水平的作用下可能会发生失眠。 2、沉重的心理负担：如果在怀孕期间感到紧张，特别是如果过去有不良孕产史，或对胎儿... 详细>>