1.患者受到不良事件的刺激，心理没及时调节过来; 　　2.患者自行停药或者减少药量的使用，影响了药物控制病情的效果; 　　3.一些季节因素也会影响抑郁症复发，一般来说秋末冬初，万物萧条，人比较容易伤感，同时自身代谢与其他季节相比缓慢一些，患者情绪不稳... 详细>>

抑郁症不是一次性疾病。约l/3的患者一生中只患过一次抑郁症，但是其余的患者在首次发病后的2—5年间可能会有第二次、第三次抑郁症发作。 在老年人中，抑郁症的复发频率更高，持续时间也会更长。尤其是即将好转的抑郁症患者该怎么防止复发呢？ 抑郁症如何防复发？... 详细>>

01不管睡得怎么样，在固定的时间上下床 睡眠规律很重要，这个可以通过固定的上床、下床时间来进行训练。对于失眠的患者来说，建议上床时间为晚上10:30～11:00，下床时间为早上5：30～6点左右。不管睡得怎么样，都要坚持这个上、下床的时间。待睡眠效率... 详细>>

慢性失眠症是健康的大敌，高质量的睡眠对我们的身心健康是至关重要，慢性失眠者的工作能力和办事效率往往降低，生活质量随之下降。同时，患者越想睡就越难以入睡，越发变得对失眠过分关心和忧虑，于是加重其症状，形成恶性循环。 不良的生活习惯，不少年轻... 详细>>

很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分，发病时患者常常弄不清。 其实失眠和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方，更有很多千丝万缕的联系。 什么是抑郁症什么是失眠症？ 失眠症、抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往... 详细>>

每个人体质不同，对睡眠的时长需求也不同，有的人长期睡眠少于6小时，但白天照样精神抖擞，那就不算失眠。有的人，睡眠时间超过8小时，但白天还是瞌睡兮兮，说明睡眠质量差，这也叫失眠。 01入睡困难 也就是大家常说的“睡不着”。躺上床后，超过30分钟没有睡着... 详细>>

01厌学 　　尽管并不是所有的厌学都一定是由焦虑导致的，但在厌学的孩子中，大多数都有严重的焦虑情绪，学业或者同伴社交是引起他们焦虑情绪的最重要的应激源。厌学的孩子可能会表达出对上学的抗拒，或者尽管他们仍在坚持上学，但是在上学的时间里表现出显著的情绪痛... 详细>>

1.降低期望 ，做好持久战的心理准备 重度抑郁症患者的治疗，在治疗过程中，有时会是进步的，有时会是反复的。 到痊愈的阶段更是一个缓慢的过程，即便症状有所好转，看似抑郁症已经好了，但仍然要坚持治疗，因为我们所认为的好转，并不是疾病的痊愈，需要做好有持久... 详细>>

1、并不是一定都会出现：出现副作用的概率当然是有的，但并不是说每个人都一定会出现，且一定会每种副作用都会出现； 2、症状一般不会太严重：即使出现不良反应，症状一般不会太严重，且如果太严重的，一般也都能找到替代药物； 3、是可控的：一种药物在生产时，就... 详细>>

1、“毒副作用”的由来 人的机体十分复杂，目前科学没有弄清楚的地方很多，因此往往一个药物除了针对患病的地方有效之外，也会影响到其他的方面，而这些影响表现出来，也就是我们俗称的“副作用”。 而“毒作用”通常是指有毒物质对身体的损害，一般情况下，药物在治... 详细>>