时间:2024-11-23 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
误区一:性格开朗的人不会患抑郁症
事实是,面带笑容、性格开朗只是人的个性特征或习惯化的行为模式,与抑郁症没有本质联系。“微笑型抑郁症”也是抑郁症的表现之一这类患者因为强大精神消耗更多心理能量,长期处于心理高负荷,更易选择轻生。一旦他们主动求助,请给予他们更多的理解和关心。
误区二:患抑郁症是因为不够坚强
事实是,抑郁症是一种疾病,跟坚强、脆弱没有关系。每个人都可能会遇到精神压力与心理问题抑郁症是很多人都可能罹患的心理障碍。如果您或您的亲人得了抑郁症,千万不要感到见不得人或低人一等。
误区三:抑郁情绪就是抑郁症
事实是,遇到不顺心的事出现短暂的负面情绪,这很正常。一时性的抑郁情绪并不是抑郁症。抑郁情绪通常是短时间的心情波动,随时间延长或通过自我调适可以恢复正常。抑郁症是一种持久、超过一定强度,且影响到正常生活和工作的心境低落,需要接受专业的治疗。
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