时间:2024-11-20 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
冬季抑郁症的症状可能包括：//
情绪低落：
长期感到悲伤、沮丧、焦虑或无助。
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精力不足：
感到疲倦、无力，做事情提不起兴趣。
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睡眠问题：
可能表现为嗜睡（每天睡眠超过10小时）或睡眠质量差，容易醒来。
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体重增加：
由于情绪低落导致的食欲增加，尤其是高碳水化合物食物。
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社交回避：
避免与他人接触，减少社交活动。
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集中注意力困难：
思维迟缓、决策困难，难以集中注意力。
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