时间:2024-08-19 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
01烦恼:
即使是语言学很有造诣的烦恼者也无法准确表达一个令人满意的烦恼定义。
重要的是必须将烦恼区别于焦虑,焦虑作为一个症状是没有明确对象和具体观念内容的忐忑不安和提心吊胆。
烦恼则不同,它总是有现实的内容,烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,可以为柴米油盐或经济拮据而烦恼,也可以为住房太挤、孩子不听话、夫妻闹别扭等而烦恼,感到困难重重,无法解决。
另一方面,自制力减弱,对家里的人发脾气,事后又感到后悔,或易于伤感落泪。约1/4的神经衰弱患者有焦虑情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和紧张不安。例如患者可因心悸、脉快而怀疑自己得了心脏病;或因腹胀、厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患了不治之症。
02易激惹:
易激惹是指容易生气和发怒,容易急躁。一点小事就急得不得了,按捺不住。要区别精神病性易激惹和神经症性易激惹。
如果病人并没有难受和痛苦的内心体验,或者并不感到自己失控,甚至否认发脾气的行为事实。或者事后并不觉得不对或不好,甚至大怒之后马上就变得好像根本没有那么回事一样,便不是神经症性的。
03心情紧张:
持续的心情紧张而不能使自己松弛,是很难受的,往往伴有头痛、全身酸痛、疲劳感、失眠和脑力活动效率下降等痛苦的症状。
一部分神经衰弱病人以心情紧张而无法松弛为主诉。这种病人认为得病的原因是工作学习过度紧张。这是一种误解。每个健康人都有张弛自调节能力。在紧急情况下,在繁重困难的任务面前,我们自然会紧张起来,这是必要的,但紧急情况一旦过去或者工作暂告一段落,我们又可以使自己松弛下来。
所谓过度紧张,实际上是指社会和客观情况允许甚至要求我们松弛的时候(例如吃饭、休息和睡觉的时候),我们仍然保持持续的紧张而不能放松,这是张弛自调节能力发生了障碍,是神经衰弱的症状,是结果而不是原因。
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