时间:2024-08-18 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
青少年时期是心理最为敏感和复杂的时期,在这个阶段,如果这些心理问题得不到有效地改善与调整,就有可能影响孩子的整个人生。家长应该从以下几个方面引导孩子。
1.帮孩子养成良好的作息习惯
充分的休息是保持孩子身体健康的前提条件。
2.多和孩子进行良性互动
家长要多陪伴,多关心,多交流,及时帮助孩子解答问题、解决困难。家庭的温暖是解决孩子一切问题的良药。
3.给孩子安排丰富的暑假生活
家长要带孩子多接触社会,让他们增长课外知识。如果没有时间陪孩子进行长途旅游,也可以带孩子到郊外多亲近大自然。另外,培养孩子良好的兴趣爱好,让孩子和同学朋友一起多出去活动活动,也是不错的选择。
4.合理安排假期补习任务
家长想让孩子在假期里多学习,应该遵循适当和适量的原则,即要选择适当的补习班,不要没有重点每门课都补习;要适量安排补习时间,不要过多地占用孩子的假期,循序渐进,不要让孩子心理落差太大。
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