暑假孩子心理健康问题为何多发？

暑假有不少中小学生过于放飞自我，变得懒散、生活作息不规律、长时间沉迷于网络和电子产品等，这种情况下，很容易出现各种各样的心理健康问题。究其原因，主要有以下几个方面。

1学习生活规律被打乱。孩子从紧张的学习生活中突然放松下来，容易失去目标和动力，生活不规律，晚上玩游戏、白天没精神。孩子长时间处于这种状态，脱离现实世界，会引发情绪障碍，包括抑郁、焦虑、强迫症等，严重时还可以出现双相情感障碍、急性应激性精神疾病等。

2人际关系突然变化。很多孩子暑假在家中无人陪伴，也不能像在学校一样有同学交流沟通。人际交往的减少，容易导致孩子空虚无聊，时间一长就会自我封闭，不愿意出门。

3亲子之间矛盾激化。孩子放假在家和父母相处的时间明显增加，原来不明显的矛盾冲突会日益凸显出来，加上青春期的孩子比较叛逆，自我中心意识强等，使得亲子关系越来越紧张，容易争吵。家长如果不能正确处理亲子关系，严重时可能会导致孩子离家出走。

4理想与现实之间落差大。实际的暑假生活可能和理想的假期生活严重不相符。尤其是有些家长总想着“弯道超车”，在暑假里给孩子报这样那样的补习班，给孩子增加了学习负担，让孩子极少有时间享受真正的假期生活，最终过犹不及，不仅达不到补习效果，还导致孩子出现心理问题。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。