失眠属于精神疾病的一种，如果不治疗对人们的危害是很大的。失眠的治疗心理治疗是关键，很多时候靠自己的调节就能治愈的，但是很多人都不知道怎么去治疗失眠，导致失眠一再的威胁到大家的健康。下面太原安定医院专家为大家介绍怎么做能调解失眠? 详细>>

　　太原安定医院王建军主任指出：如果持续一个月的入睡困难、睡眠不深、睡眠缺失感、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到疲乏等，至少每周发生3次，并至少已持续1个月，那就说明您失 详细>>

　　太原安定医院于华东主任指出——生活节奏逐日加快，许多人睡眠质量也跟着日渐下降的趋势，特别是老年人，通宵难以入睡给他们的健康带来了很多的危害，让我们看看预防老年人失眠有哪些办法呢? 详细>>

　经常失眠就会导致头痛的发生，给患者带来相当大的痛苦，所以大家要及时的采取措施，争取使疾病得到有效的缓解，那么对于失眠患者来说应该如何止痛呢?让我们一起来看看下面太原安定医院王建军主任是怎么介绍的吧，希望能帮助更多的失眠患者早日恢复健康的体魄，远离疾... 详细>>

　人的睡眠是非常重要的，如果睡眠不足的话人会变的没精神，不仅这样而且还很有可能会造成一系列疾病的发生，所以我们应该要保证自己的睡眠问题，在我们生活中许多人都有失眠的现象，这其实是一种疾病。下面太原安定医院我主任介绍一下儿童失眠的解决办法，希望能帮助到... 详细>>

现在的人们要承受着各个方面的压力，这些压力让我们的生活感觉到非常的累，甚至有些承受能力差的人就可能会出现失眠的现象，如果长时期失眠的话就要引起大家的重视了，如果忽视治疗的话就会影响到患者的身体，并且也会阻碍人们的正常工作和生活，那么多的失眠我们该怎么... 详细>>

现在的人们不少患有失眠的情况，的确现在生活的压力，工作节奏的加快，使之人们的正常生物钟被彻底打乱，时常会出现难以入睡、注意力不集中、头晕等症状，除了进行常规的药物疗法，在其日常有很多食物也可以助其缓解失眠的作用。那么，具体有哪些食物助其失眠呢?下面我... 详细>>

随着社会节奏的加快呢，越来越多的人开始出现失眠的症状，尤其是一些中年妇女，年龄越大失眠症状就越明显了，失眠多梦看似是一个非常正常的现象，但是长期如此就需要小心了，失眠多梦就需要积极的治疗，一旦耽误了是很容易延误病情的，那么失眠多梦怎么样治疗好呢?下面... 详细>>

太原安定医院介绍说：女孩子经期的到来总会出现身体的很多不适症状的，比如失眠多梦，甚至经期到来的时候呢，也会出现严重的疼痛症状，关于女性经期失眠是很容易发生的问题，需要掌握一定的解决方法才对，那么女性经期失眠怎么办才好呢? 详细>>

失眠特别痛苦，一个晚上怎么样都睡不着简直是精神上的折磨。第二天又没有精神上班，影响正常生活。那么应对失眠有哪些有效地治疗方法呢?下面随太原安定医院一起来看一下日常保健支招：应对失眠的有效治疗方法。 详细>>