1记忆力减退失眠最常见的负面影响就是记忆力减退，这是由于睡眠障碍影响了大脑的功能。同时，失眠者注意力难以集中，更容易出现记忆力下降的情况。 美国和法国的研究者一致确定，一种被称为“尖波涟漪”的大脑区域专门负责巩固记忆。这种脑波也负责从大脑海马体到大脑... 详细>>

心理健康问题可能会以各种形式出现，从情绪低落、焦虑到疲倦或注意力不集中。了解这些问题的迹象和症状是寻求帮助的第一步。 在这篇文章中，我们将探讨一些常见的心理健康问题及其可能的迹象，以及如何采取行动来改善你的心理状态。 PART 01“心灵感冒” 心理... 详细>>

强迫症是世卫组织排名第10位的致残性疾病，在15-44岁女性中，该疾病甚至成为前五位致残性病因，严重影响到患者个人功能、生活质量和家庭功能，这种伤害主要表现在以下几个方面： 1、个人功能损害：强迫症对婚姻、职业、情感、社会功能都有影响，1/3的患者因... 详细>>

“我感觉有时候会有强迫思维和强迫行为，但我觉得正常人也会有这些症状，只是没那么严重，是吗？” 正常人强迫症行为特点 ①时间短暂、时有时无 ②表现轻，不影响正常生活和工作 ③没有主动去克制那些强迫症状 强迫症患者的症状特点 ①更加频繁（平均每天超过1小... 详细>>

遗传因素是不可忽视的一环。在强迫症患者的一级亲属中，强迫症的患病率平均为12%。 除此之外，强迫症的发生也与个体在生长发育中的环境因素、社会心理因素等有关。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。 详细>>

01清洁反复洗手、洗澡或清洁家居用品，持续时间通常有数小时。 02检查每天检查和重新检查门是否锁好、咖啡机电源是否关闭、吹风机插头是否拔掉等。 03重复无法停止重复一个名字、短语或简单的活动（例如，一遍又一遍地穿过门口）。 04囤积难以丢弃无用的物品... 详细>>

一般来说，强迫症分为强迫观念和强迫行为。 强迫观念 是指头脑中反复出现的、不需要的闯入性的想法、怀疑、表象或冲动等。患者常认为这些闯入性的思维是不可理喻或过分的，不仅与自己的价值观相违背，也令人痛苦，并试图抵制他们。 强迫行为 是重复的行为或者心理活... 详细>>

经常会有人提起自己有“强迫症”，在某一事情上必须做到“完美”才肯罢休。 但实际上，大部分人的强迫症行为是属于正常状况的，属于一种“无病呻吟”；真正的强迫症患者是非常痛苦的，反复进行、痛苦和焦虑是他们的心理常态。 强迫症主要特点是反复或重复出现的想法或... 详细>>

当孩子出现这些问题时，父母的第一反应往往是：如何更快地让孩子复学？ 然而，当他们一味针对行为下功夫时，问题往往得不到更好的解决。只看到孩子厌学的表面行为，然而真正的原因需要父母抽丝剥茧，细细梳理～～ 今天就和大家一起来剖析一下孩子“青春期厌学”这回事... 详细>>

1轻度厌学 不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课下不完成作业、抄作业或者应付作业等。 2中度厌学 上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等违纪现象，不尊重师长，团结同学… 3重度厌学 对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，不愿再回到学校，不敢面对老师... 详细>>