失眠症是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠维持困难，影响睡眠质量，而且在睡眠中容易惊醒或者早醒。65岁得了失眠症，可以采用心理治疗、行为疗法、药物治疗、物理治疗等方法来改善。 1、心理治疗：如果能够明确失眠症的病因，消除病因后，失眠症可以得到缓... 详细>>

失眠症通常不会影响生育，如果是由于心理因素导致的失眠症，在消除心理因素后，失眠症可能会逐渐缓解，甚至消失。如果是由于疾病因素导致的失眠症，则可能会对生育造成一定影响，如性功能障碍、内分泌紊乱、抑郁症等。 1、性功能障碍：可能会对性生活质量造成一定影响... 详细>>

有了二胎以后得了失眠症，可以通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗等措施进行干预。失眠症是一种常见的睡眠障碍，一般表现为入睡困难、睡眠维持困难，可能会导致白天感到困倦、乏力、情绪低落等。 1、生活方式调整：有了二胎以后得了失眠症，需要注意调整... 详细>>

失眠症临床表现为睡眠时间、数量、节奏，以及睡眠质量等方面出现问题，引起失眠症的原因有很多，如心理因素、环境因素、生活习惯、药物因素等。如果出现失眠症，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。 1、心理因素：如果家庭不和睦、夫妻关系不和谐，或者是经... 详细>>

失眠症患者可进行一般检查、实验室检查、心理测评等检查来确诊，失眠症是一种常见的睡眠障碍，可由药物因素、生活习惯、疾病等因素导致，如有症状，应及时就医，避免耽误病情。 1、一般检查：失眠症患者通常由于睡眠质量下降等出现疲劳、乏力、情绪波动、注意力不集中... 详细>>

失眠症的治疗时间与病因、严重程度、治疗方式等因素有关，不可一概而论。普通人群可能在1-2周就可以治好失眠症，而焦虑症、抑郁症、精神分裂症、药物因素、精神障碍性疾病导致的失眠症，需要1-3个月甚至更久才能治好。 1、普通人群：由于劳累、熬夜、精神紧张、... 详细>>

一般情况下，吃坚果可以在一定程度上缓解失眠症，如核桃、花生、松子、榛子等。但需要注意的是，食物的功效作用通常有限，不能替代药物，如果患者失眠情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。 1、核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、叶酸以... 详细>>

严重失眠症不建议服用人参，人参具有补气的作用，失眠的患者服用人参后，可能会导致失眠加重，同时还可引起上火、气血瘀滞等不良反应。失眠患者可在医生指导下通过调整饮食、适当运动及药物治疗等方式进行调理。 1、调整饮食：失眠的患者可在睡前饮用热牛奶，或者是听... 详细>>

失眠症在临床上较为常见，主要表现为入睡困难、维持睡眠困难等。失眠症患者用药注意事项主要包括遵医嘱用药、按时用药、避免饮酒、避免服用刺激性饮品等，禁忌包括易兴奋人群、过敏人群等。 一、注意事项： 1、遵医嘱用药：失眠症患者建议在医生指导下用药，不可自行... 详细>>

临床上用于治疗失眠症的维生素种类较多，常用的有维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，以及维生素D、维生素E等，均可改善植物神经功能紊乱，缓解失眠症状，建议失眠症患者遵医嘱正确服用。 1、维生素B1：又叫硫胺素，具有抑制胆碱酯酶的活性，保持... 详细>>