植物神经紊乱一般是指自主神经出现障碍。 植物神经紊乱也称为自主神经，这是自主神经，另外的一个系统。自主神经包括唾液腺的控制、血压的升降、心率的加快、汗腺的分泌等，这些都是低级自主神经系统的功能。一旦出现障碍，就会出现恐慌、呼吸短促、窒息、心率加快、心... 详细>>

儿童植物神经紊乱可以自愈，但如果病情严重需要及时进行治疗。 具体治疗如下：1、药物治疗。调节自主神经功能的药物可以用来滋养神经和调节自主神经功能，如维生素B1和谷维素。如果患者有焦虑和抑郁症状，可以适当使用帕罗西汀和多塞平等抗抑郁药物。如有心悸等症状... 详细>>

根据你描述的症状，各种检查结果都正常。并且经过了医院的医生的诊断。焦虑状态引起的惊恐发作的诊断可能性比较大。也就是并不是心脏真正的有问题。而出现了心脏的神经官能症。建议平时放松心态，适当的户外活动。可以口服抗焦虑的药物。 惊吓后植物神经紊乱，首先要给... 详细>>

给大家以下几点小小的建议： 1.首先要正确对待睡眠障碍，它是日常生活中非常常见的问题，每个人都可能遇到，以正确的心态去面对有利于问题的解决。 2.其次大家要养成良好的睡眠习惯，比如睡眠心态放松，睡前不要剧烈运动，不要看剧情惊险的电视剧，可以温水泡泡脚... 详细>>

失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。 而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。 同时失眠对于很多... 详细>>

1.睡眠启动和维持困难 患者有的表现为入睡困难，也常常有睡眠间断，夜间平均要醒4-6次，或者是尿频，或者翻身困难、肌肉疼痛、抽搐，或者是恶梦惊醒、梦境异常、焦虑等等。 2.睡眠行为障碍 主要有快速动眼时期的睡眠行为障碍，睡眠一般分为快动眼时期或慢动眼... 详细>>

1.睡眠启动和维持困难 患者有的表现为入睡困难，也常常有睡眠间断，夜间平均要醒4-6次，或者是尿频，或者翻身困难、肌肉疼痛、抽搐，或者是恶梦惊醒、梦境异常、焦虑等等。 2.睡眠行为障碍 主要有快速动眼时期的睡眠行为障碍，睡眠一般分为快动眼时期或慢动眼... 详细>>

睡眠障碍，通俗地讲就是失眠，主要临床表现是睡眠量的异常以及睡眠中出现异常行为。那为什么我们会有睡眠问题呢？它既可能与精神心理因素相关，也可以与疾病的病理过程有关，精神因素主要包括紧张、焦虑、恐惧、应激等，包括生活中遇到的各种事情都有可能导致，当然也可... 详细>>

识别自己的情绪 情绪可分为初级情绪和次级情绪，初级情绪包括悲伤、愤怒、恐惧和高兴，次级情绪包括羞愧、后悔、嫉妒、骄傲等。通过定期的自我观察，我们都可以练习识别自己的情绪。接下来是一个情绪打分记录表，我们也可以称之为情绪日记，帮助我们去记录和识别自己日... 详细>>

如何认识和理解情绪，发挥情绪的潜能。大家可能会发现，有些情绪可以让我们在生活中充满活力，如：开心、骄傲、喜悦等；与此相反，当我们感受到悲伤、害怕、愤怒等情绪的时候，我们可能就会变得闷闷不乐，不愿意出门，不想活动，心情也没有什么改善。其实这与我们调节情... 详细>>