神经衰弱、失眠多梦可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解，通常是长期处于紧张和压力下出现的一种现象，患者要积极配合医生治疗，以免影响正常的生活。 1、一般治疗 在平时要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，多听一些舒缓的音乐，也可以适当进行户外... 详细>>

焦虑心悸心慌可能是因为精神压力过大、心脏神经症、焦虑症等原因所造成，可以通过心理疏导、口服药物、静脉注射等方式治疗。 1、精神压力过大 如果患者长期精神压力过大，或者在工作和生活中遇到挫折，导致情绪过于激动，可能会引起交感神经兴奋，从而引起心悸、心慌... 详细>>

焦虑抑郁指的是焦虑抑郁症。一般情况下焦虑抑郁症造成的耳鸣在一个月到三个月能好，因为每个人的病情不同，所以具体多久能好也是不同的。 焦虑抑郁症是一种精神心理方面疾病，可能与长期压力过大、家族遗传等原因有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症... 详细>>

由于在开学前处于开学前的阶段，所以有部分人群会出现开学前焦虑的情况。如果出现开学前焦虑，可以通过适当的方法进行调整，包括保证充足的睡眠、适当运动、与人多接触、适当的饮食调整等。如果情况难以自行调整，也可以及时咨询相关老师，避免开学后出现严重的心理问题... 详细>>

心悸焦虑症一般指的是焦虑症引起的心悸，也可能是恐惧症导致的。 焦虑症以焦虑情绪体验为主要特征，是一种慢性的、反复发作的精神神经障碍，患者会长期感到紧张和不安，同时会自主出现焦虑、不安等症状，并且会伴有心悸、胸闷、气短、尿频、尿急、出汗、震颤以及运动性... 详细>>

通常情况下，焦虑症胡思乱想控制不住，考虑与病情严重有关，患者可以通过心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。 焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。患者会感到紧张、不安、难以控制地忧虑，可... 详细>>

目前来说，治疗嗜睡的方法有限，以药物治疗为主，但这并不代表我们不能发挥主观能动性的作用： 提高重视，及时检查 当觉察到自己有嗜睡的可能时，一定要重视起来。与嗜睡相伴的可不只有整日的疲惫，还可能会是一些躯体疾病，要及时去医院检查，配合治疗。如果... 详细>>

生理因素 首先，我们要知道嗜睡很有可能源自一些生理原因，如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、脑血管疾病等，这些情况都可能造成大脑供血不足，造成患者难以抑制的嗜睡。 心理因素 而在排除了这些生理性因素后，还有一个常见却经常被我们忽视... 详细>>

嗜睡是一个广义的诊断术语，主要表现出以下三种症状（参照DSM-5中嗜睡障碍标准A）： 非恢复性的睡眠 有该障碍的个体通常入睡很快，然而，他们的睡眠却不是恢复性的，长时间的睡眠并不能帮助他们很好地保持清醒。尽管他们每天延长的主要的睡眠周期超过9小时，但... 详细>>

1、近一个月内，每周至少3天出现入睡时间超过30分钟； 2、睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒； 3、睡眠质量下降：睡眠浅、多梦，噩梦情节居多； 4、早醒、醒后无法再入睡； 5、总睡眠时间缩短：通常少于6小时； 6、日间残留效应：次晨感到头昏... 详细>>