焦虑心悸心慌怎么办

焦虑心悸心慌可能是因为精神压力过大、心脏神经症、焦虑症等原因所造成，可以通过心理疏导、口服药物、静脉注射等方式治疗。

1、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大，或者在工作和生活中遇到挫折，导致情绪过于激动，可能会引起交感神经兴奋，从而引起心悸、心慌等不适症状。可以通过听音乐、适当运动等方式舒缓心情，也可以找心理医生做心理疏导，改善情绪。

2、心脏神经症

心脏神经症是由精神心理问题或神经功能失调，引起的心血管系统功能紊乱的一组综合征，患者可能会出现心悸、气短、胸闷、胸痛、心慌等症状。可遵医嘱服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物治疗，也可由心理医生通过心理疏导，缓解患者的紧张情绪。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。会导致患者坐立不安、心烦意乱、搓手顿足，也会引起心悸、心慌等症状。可遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等药物改善，也可由心理医生通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方法，改变患者的认知，缓解患者的焦虑和恐惧。

除以上原因外，还可能是因为甲状腺功能亢进症、心肌缺血等原因所导致，建议患者及时就医，以免耽误病情。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。