长期失眠不是心情不好身体可能发出这些“求助信号”

时间:2025-04-09 　　来源:太原安定医院　　我有问题要问医生>>　　

肠胃造反‌：拉肚子或便秘（焦虑让肠道菌群发疯）

‌全身酸痛‌：肩膀硬得像石头（肌肉绷了一整夜）

‌记忆断片‌：出门忘带钥匙，话到嘴边卡壳（大脑CPU过热死机）

‌最扎心的事实‌：

研究显示，‌失眠超3个月的人，高血压风险翻3倍，血糖控制能力减半‌——这不是吓唬你，是身体真的会崩溃！《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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