时间:2025-01-09 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
认知行为疗法和经典行为疗法可以帮助儿童、青少年掌握自我管理和自我控制能力。
1.家长可以与孩子一起,制定规律的日常生活和学习计划,帮助孩子更好地管理时间和任务。
2.适度的体育锻炼有助于孩子释放多余的能量,进而减轻多动症状。
3.家长还可以努力创造一个适宜的学习和生活环境,减少干扰和刺激,有助于提高青少年的专注力。
4.对于一些症状比较严重的儿童、青少年,可以配合感统训练,必要时可考虑使用小剂量的精神药物。
总之,如果孩子在学校和家庭中出现学业和行为问题,需要及时进行ADHD评估。同时,家庭和社交支持对于孩子的疾病康复很重要,如家长要及时肯定孩子的优点和努力,可以帮助孩子建立积极的自我认知。
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