哪些症状可以进行早期干预呢？

壹情绪不稳

如果你发现自己或者身边的人情绪像坐过山车，一会儿开心得像中了彩票，一会儿又郁闷得像丢了钱包，这种情绪的剧烈波动可能是精神疾病的早期信号。这时候，你需要的不是再买一张彩票，而是找专业人士聊聊。

贰兴趣丧失

曾经你是个吃货，看到美食两眼放光。现在呢，连最爱的火锅也提不起兴趣了。是不是有点不对劲？这种对生活失去兴趣和乐趣的现象，可能是抑郁症的前兆。别担心，尽早寻求帮助，火锅的美好味道很快就会回来的。

叁社交退缩

以前你是派对的灵魂，现在却变成了“宅神”，能不出门就不出门。朋友们喊你一起去浪，你总是能找出一千个理由拒绝。如果你不是突然变成了极简主义者，那这种行为变化可能值得警惕。

肆注意力不集中

如果你发现自己开会时脑袋像长了翅膀，一会儿飞到天上，一会儿飘到海里，根本无法集中注意力，这可能不是因为会议太无聊，而是精神状态在提醒你：“我需要帮助！”伍睡眠问题

总是睡不着或者睡不醒，晚上数羊数到天亮，白天打瞌睡打到会议室成了你的专属舞台，这些都是可能的预警信号。别再盯着天花板数羊了，还是找医生聊聊吧。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。