时间:2024-11-24 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
焦虑这个“小戏精”,非常擅长模仿各种病症。你感到胸闷、心跳加速?它可以让你以为自己得了心脏病。你觉得胃口不好,消化不良?它会让你怀疑自己是不是得了胃癌。焦虑这东西,简直就是医学界的“影帝”!焦虑的“魔法”是这样的:它会让你全身的肌肉变得紧张,让你感觉呼吸急促、头痛欲裂,甚至手心冒汗。你在想,“完了完了,我这是中暑了还是心脏病犯了?”其实,你只是紧张过度而已。这种反应就好比是你参加了一场未准备好的考试,手心出汗、脑袋发懵,一切反应仿佛都是在告诉你:“完蛋了!
”例子1:自认为患上了“绝症”
小明(化名)是个普通的上班族,有一天他突然觉得右侧胸部有点刺痛。于是他上网查了查,得出的结论是:“天呐,我得了肺癌!”从那以后,小明开始变得越来越焦虑,每天都在琢磨自己的“病情”。结果,他不仅没有“病好”,反而开始出现了头痛、食欲不振、晚上睡不着觉等一系列问题。医生看完他的症状,微微一笑:“你这不是肺癌,是焦虑症。”
例子2:“万能疑病症”患者
隔壁老王(化名)最近总感觉自己身体不对劲,昨天手抖得厉害,今天耳鸣得不行。他每次都有新症状,每天晚上都在研究自己的“病情”,俨然一副民间医学专家的架势。最精彩的一次是,他突然发现自己舌头发麻,以为是中风的前兆。结果医生说:“别怕,你只是刚吃完一个冰镇西瓜。”
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