时间:2024-11-18 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
01尝试认知行为疗法(CBT)
个体认知疗法已被证明可以帮助人们改变不良适应行为和信念。
尽管CBT似乎对精神分裂症的症状几乎没有直接影响,但它可以帮助许多患者坚持其治疗计划,并对他们的整体生活质量产生积极影响,团体疗法也有效。
02出去走走,认识新的朋友
一般患有精神分裂的患者都不会有太多的朋友,
因为他们的社交能力比较低,这时候我们要做的就是多带他出去走走,
给他们介绍介绍我们的朋友,让他多接触接触外界的生活,让他们知道外面的世界很精彩。
03走进患者内心
精神分裂症的患者都会自己给自己营造一个自我感觉比较安全的空间,这就是总是把自己一个人关在房间里的表现。
我们要做的就是走进他们的心里,多跟他们接触,让他没有办法自我封闭。
04督促或协助患者做好个人卫生
但家属不能一手包办,要让患者自己完成,康复期患者应尽快摆脱“患者角色”,调整心态。
尽量让患者有一个规律的生活,鼓励适当的体育活动,减少患者的退缩行为。
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