时间:2024-11-11 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
1. 开药前务必要咨询医生
在药店能够自行购买的安眠药均为非处方药,它们是通过改善某种身体状况来实现安眠作用的。然而,这些药物对身体是否存在其他影响,尚未有明确定论。为了身体健康,若想开安眠类药物,务必先咨询医生。
2. 按需、间断且足量用药
仅在有需求时服药,切勿持续每日使用。倘若失眠情况严重,不吃药便无法入睡,那一定要依照医嘱服药。不能因感觉有所好转就自行减少药量,也不能由于依旧睡不着就自行增加药量。
治疗失眠是一个需要耐心并且积极配合的过程,每位患者的状况都是独特的,所以治疗方案也应当个体化。重要的是,要与医生保持紧密沟通,共同制定并调整治疗规划,以获取最佳的治疗成效。同时,保持积极的心态和良好的生活习惯也是改善睡眠必不可少的一部分。
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