时间:2024-11-11 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
长期处于焦虑状态，会给身体带来诸多负面影响，诸如：
• 睡眠方面的障碍：包括失眠、早醒、常做噩梦等，致使睡眠质量降低，妨碍身体的恢复。
• 消化系统的问题：如食欲不振、恶心呕吐、腹泻等，影响营养的摄取。
• 免疫力的下降：会更易患上感冒、流感之类的疾病。
• 心血管方面的疾病：像心跳加速、血压升高等，加大患心脏病的风险。
• 慢性的疼痛：比如头痛、肌肉酸痛、关节疼痛等，使生活质量降低。
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