时间:2024-11-06 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
当焦虑症和抑郁症同时存在时，这种情况被称为“双重困扰”或“合并症”。其特点包括：
1 症状的交织
焦虑和抑郁症状往往相互交织，使得诊断和治疗更加复杂。例如，焦虑症可能引发或加重抑郁症状，抑郁症则可能增加焦虑症的严重性。
2 情绪和认知的复杂性
同时出现的焦虑和抑郁症状会导致情绪和认知的双重困扰。
个体可能感到极度的不安和无助，同时面临情绪的持续低落和对未来的悲观预测。
3 深呼吸与放松技巧
“双重困扰”可能对个体的生活功能造成严重影响，如工作效率下降、社交活动减少、家庭关系紧张等。这种影响往往比单一症状更加显著。
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