心理健康的标准

时间:2024-09-27   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

智力水平正常,这是心理健康的前提和基础;

正确认识自我,这是心理健康的核心标准;

人际关系和谐,这是心理健康的重要条件之一;

生活平衡积极;

社会适应良好;

情绪乐观向上;

意志行为健全;

人格统一完整;

心身特征一致等。

 

听起来很复杂,但其实想要判断自己的心理是否健康,只需要想想自己在生活中是否感到不适或痛苦。

 

如果有,往往是跟其中一条或几条标准发生了冲突。例如,对未来感到迷茫的人,可能是没有充分了解自己;感到孤独寂寞的人,可能是在人际关系上出了问题。《想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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