戒不掉酒的原因

戒不掉酒，有时不止是“好这一口”那么简单。

酒精是一种典型的中枢神经抑制剂，对人的脑功能、神经系统都有影响。长期喝酒、酗酒，很容易使人出现情感、思维、认知和生活模式的改变，包括对喝酒相关的态度、信念、价值观和行为等，严重者会导致酒精依赖。

上述情况一旦出现，戒不掉酒的原因，很可能就不止是“爱喝”、“好这一口”那么简单，它涉及心理、认知、社会甚至疾病等多方面综合因素。

而很多戒酒的方式，仅仅只是针对其喝酒行为，简单切断患者与酒精的联系，忽略了其他因素，比如患者在对喝酒的认知方面存不存在问题，有没有其他社会因素影响等。

如果演变成酒精依赖，就不是单纯戒酒能解决的，需要进行心理社会方面的综合干预，纠正其心理行为障碍和错误认知，改变不良生活方式等，才更有助于“断根”，使患者更好地回归正轨。

综合干预（心理社会）的不同治疗阶段有不同的侧重点：

治疗前期。主要以增加治疗动机、提高患者自信心与自我效能为主。

治疗中后期。主要是矫正酒精依赖导致的各种心理社会问题，帮助患者学习各种心理社会技能、建立健康的生活方式及预防复发。

综合干预（心理社会）主要从以下几方面发力：

激发治疗动机。患者内在动机的激发是关键。因此首要目标就是帮助患者认识到酒精滥用对生活造成的影响，以及治疗对改善现状的积极意义，帮助患者纾解对改变自己的矛盾心理，激发治疗正向动机。

提高自信心与自我效能。长期喝酒、酗酒，对生活、工作会有不同程度的影响与危害，容易引发各种矛盾，可能导致患者更加缺乏自信，陷于酒精中难以自拔。所以要帮助患者提高自信心，相信自己有能力改变，相信自己能走向康复之路，激发自我效能。

提高治疗依从性。任何疾病的治疗，都需要患者遵从医嘱，酒精依赖也不例外。特别是需要服药控制病情，如果患者依从性较差，将直接影响效果。所以要帮助患者纠正错误认知，提高治疗依从性。

提高心理应对技能。长期滥用酒精不仅容易引起情绪不稳、悲观、自卑、易怒等心理行为问题，还容易使患者缺乏应对挫折与压力、自我情绪调节、自我认识等方面的心理技能，容易导致复饮，所以要锻炼患者的心理应对技能，提高对酒精的抵抗力。

预防复饮。心理社会干预其中的一个主要目标，就是针对复饮的心理社会因素进行相应干预，降低复饮几率。

改善家庭关系。酗酒还可能影响到家庭关系，甚至导致一些家庭暴力事件的发生，而家庭支持对患者康复也很重要。所以改善家庭关系，获得家庭支持也是这个过程中很重要的一环。

建立社会支持系统。调整患者生活环境，动员家庭和社会力量积极参与康复计划，建立社会支持网络，使酒精依赖患者具有相对良好的康复环境及氛围。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。