深度分析抑郁症患者自伤自残的5个原因

01情绪调节

自残会被抑郁症患者当作一种情绪调节的方式。对于抑郁症患者来说，他们会感受到极度的内心痛苦和绝望，而自残则可以暂时减轻他们的情绪痛苦，使他们感觉到生理上的痛苦比情感上的痛苦更容易承受。

02自我惩罚

　　一些抑郁症患者会因为自我负面评价或内疚感而想要惩罚自己。他们认为自己应该受到惩罚，通过自残来满足这种自我惩罚的需求。

03感觉活着

　　对于一些抑郁症患者来说，自残可以帮助他们感觉到自己还活着。在抑郁症的影响下，他们会感受到一种迷失和虚无的状态，而自残则成为了一种重新感受到生命存在的方式。

04寻求控制感

　　自残可以让一些抑郁症患者感到有一定程度的控制力。在生活中感受到的无助和失控感使他们渴望通过自残来获得一些自我控制的感觉。

05寻求帮助

　　有些抑郁症患者可能通过自残来寻求帮助和关注。他们希望他人能够关注到他们的内心痛苦和困境，并提供支持和帮助。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。