躁狂在患者的日常饮食调理

01避免含咖啡因食品

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

02多吃蔬菜

饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

03补充营养素

①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。但需遵医嘱来决定是否应该服用。

②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。海苔有大量的牛磺酸，能够保护心肌，增强心脏功能，预防心脑血管疾病。但是由于海苔中的盐分含量较高，摄入过多可能会造成机体缺水，表现出口渴、口干的症状。注意适量。而且是否应该补充L-牛磺酸应遵医嘱，根据患者个人情况而定。别盲目服用。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。