时间:2024-04-15 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
癫痫病人在饮食上需要注意避免刺激性强的食物，例如辛辣食物、油腻食物、高糖食物和咖啡因。同时，可以适量添加富含维生素B6、维生素B12、镁、锌和钾等营养元素的食物，有益于控制癫痫发作的频率和程度。
以下是适宜的食物选择：
1. 海鱼：富含Omega-3脂肪酸，对神经系统和大脑健康有益；
2. 蔬菜：多吃蔬菜可以提供丰富的维生素和矿物质；
3. 水果：水果中含有丰富的天然糖分和维生素，有助于提高免疫力；
4. 全谷类食物：如燕麦、全麦面包等，提供持续的能量；
5. 坚果和种子：富含不饱和脂肪酸、蛋白质和纤维；
6. 鸡肉、牛肉、豆类等富含蛋白质的食物。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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