时间:2024-04-14 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
对于失眠，普遍存在两种认识误区：一是对失眠予以灾难化的解读，把失眠的后果想得十分严重，因此整天生活在对失眠的恐惧中，结果把偶然一两次的失眠变成了长期的失眠;二是只重视失眠的对症治疗，忽视了失眠背后原因的解决，结果安眠药越吃越多，但问题依然不见解决。
失眠常常为某些精神障碍的一种症状，例如早醒(即早上比平时早1-2小时醒过来，醒后无法再入睡)通常提示抑郁症的可能，而入睡困难常常与焦虑有关。因此，作为长期受失眠困扰的患者，明智的做法是找一个专业的精神科大夫给自己评估一下，以便为自己制订一个科学、合理的治疗方案。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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