抑郁症能康复到什么程度呢？

康复到以前能够正常生活、正常工作、没有剧烈情绪波动、没有强烈痛苦体验的状态。

这是许多患者在抑郁症治疗期间坚持的信念，也是他们对于个体理想状态的衡量标准。

只是未来充满了太多的不确定性，他们也无法具体想象自己将来应该以何种方式生活，因此会更加倾向于对照患病之前的生活。

越是和过去对照、比较，患者就越会用评判的角度看待当下的状态，从而产生更多的不安、不满，对“回到过去”的想法就越迫切。

另一方面则是抑郁症患者本身的思维模式或认知偏向就带有冲突的风险。

比如，强烈的负面认知、对自我的贬低、视当下生活情境为挫败的知觉，都会让患者无法去觉察或探索新的可能性和方向。

反而会更容易回忆起与自己抑郁心境一致的记忆和事件，深陷过去。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。