早醒背后的生理机制

“早醒”症状比较特殊，是临床医师判断抑郁症的重要指标。

如果跟正常起床时间相比，提前醒了一到两个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续二周以上。特别是早醒后，自己的心情郁闷，白天也没有什么精神。这时就要警惕。

除了抑郁能引起早醒外，帕金森病、痴呆、神经变性疾病以及偶然的睡眠环境改变、昼夜生物节律倒置等因素也容易使人们早醒，对此人们要加以区分辨别，切莫惊慌失措，谈“抑郁”色变。

抑郁型早醒背后的生理机制可能与神经内分泌功能尤其是下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）功能异常相关。

皮质醇（Cortisol）是一种肾上腺皮质分泌的激素，同时也被称为“压力荷尔蒙”，持续的压力、情绪低落会导致体内皮质醇水平居高不下。

正常人肾上腺皮质分泌皮质醇有典型的昼夜节律及高峰低谷值，在早上3-5点开始升高，至7-8点达高峰，然后逐渐下降，在午夜12点最低。

研究表明抑郁症患者HPA轴活动亢进，皮质醇分泌节律提前1-2小时，即在早上1-3点升高而无晚间自发性皮质醇分泌抑制，导致皮质醇水平显著升高，产生早醒、晨重夜轻、快感缺乏及代谢改变。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。