神经性失眠症的临床表现

神经性失眠症是一种常见的睡眠障碍，通常是由于长期思想压力过大、精神过度紧张等因素，导致大脑皮质抑制下降，引起睡眠障碍，临床表现主要为入睡困难、睡眠浅、易惊醒等。

1、入睡困难：患者躺在床上30分钟以上不能入睡，甚至一分钟都难以入睡，在床上一动就会惊醒或者是出现梦游等情况;

2、睡眠浅：患者容易醒得早，醒后再入睡困难，比较难维持长时间的睡眠，有时需要很长时间才能够入睡;

3、易惊醒：患者在睡觉的时候容易惊醒，伴有梦多、做噩梦等情况，醒来后有明显的精神不够集中、疲劳等不适感;

4、其他：患者还可出现头晕、头痛、疲乏无力、便秘、出汗等不适症状，部分患者还可伴有不安腿综合征、抑郁症、焦虑症等精神障碍性疾病。

神经性失眠症患者可以在医生指导下服用艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮等助眠药物，也可以通过针灸、按摩等物理治疗改善。同时建议患者在日常生活中保持良好的情绪，避免过度劳累以及情绪紧张，减少白天睡觉时间，有利于改善睡眠状态，缓解神经性失眠症。此外，还可在睡前泡热水脚或喝一杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。《想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。